あっという間に1か月経ちました!

1か月前の今日出産したのかと
思ったら月日が経つのは早いし
もう陣痛な痛みも忘れちゃってる不安


あっとゆーまの1か月で
ほんとにほんとに
大変な1か月でした悲しい




1か月経って身体の状況はというと
まず2週間検診の段階で
10キロ痩せました。
まあ15キロ太ってるから
あと5キロなんだけど
びっくりです。

会陰切開の傷は2週間検診の時は
まだ痛かったけど
3週目にはもう痛くなかったです。

悪露についても
もうほぼ血は出てなくて
おりもの程度。

母乳は、、、
中々👶との相性悪くて
私も母乳あげるのがストレスになって
今はほぼミルクです。

どっちみち仕事もしながらで
両親に預けることが多いし
仕方ないのかなと。

ただ、母乳のが痩せるし
このまま本当に完ミルクにしちゃうのか
悩みどころで
1日に何回かは搾乳してる感じです。



👶について
ミルクは毎回80ml飲む感じ。
ここ2.3日は80mlじゃ少ないんじゃ?と
100mlに増やしてみるも
👶途中で寝てしまう、、


睡眠に関しては長くて2.5h
早いと1hで起きちゃう。
結構しんどいんだよね。
起きて泣かれるとミルクあげれないし
あやすのが大変で、、


そんなこともあって1回のミルクの量を
増やした方がまとまって寝てくれるのかな?
と思って日々試行錯誤してます。



旦那について

先日旦那の愚痴をたらたら書きましたが
あの夜我慢の限界で
号泣しながら旦那に不満をぶつけました。

旦那はどっちかというと受け身なので
もやもやしただけだったんですが
その日の夜夜中のミルクはじめてやってくれて
(それまでは遅くても0時のミルクまでだった)
たまたまその日中々寝なかったらしく
翌日反省したとのことでした。

それからは👶のことも
わたしのことも
たくさん気遣ってくれます。


結局メンタルなんでやられるかって
1人でやってる感がでて
孤独に感じちゃうからなんだよね。

夫婦のコミュニケーションがどれだけ
とれるかって
結構重要だとおもったし
やっぱり溜め込まずにぶつけることも
大切だなと感じました。

そんなこんなで
とても濃い1か月でした。笑


日々成長だあー!