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163cm
1年半で62.2kg→52.8kg
のダイエットに成功した
あめちゃんです🍭✨
毎日体重発表してます😆
昨日は 56.8kg
今日は 56.6kg
昨日外食したけど
少し落ちた✨
ラーメン&ごはんというすごいメニューだった😂😂
そして、息子熱出した😖💦
下がって下がってお願い🙏✨
ダイエットにおすすめな食材
\サニーレタスは緑黄色野菜だよ✨/
\王道でしょう!ヘルシーに食べよう/
\あえてかける時もあるよ!良質の油/
\ドレッシング代わりにめかぶ/