お知らせします
３月２０日（日）17時から
多良木町トレーニングジムにて
トレーニング講習を行います
今回は、女性の初心者限定と書いてありますが、女性の方ならどなたでも参加してください
トレーニング
の回数や時間、頻度などをわかりやすく説明したいと思います
の回数や時間、頻度などをわかりやすく説明したいと思います少人数制ですので、お早めにお申し込みいただければと思います
お申し込み先、お問い合わせ先は
ピヨピヨ∧( 'Θ' )∧
パーソナルトレーナー村山直です
パーソナルトレーナー村山直です
プリパレーションでカラダを動けるカラダにして
野球に必要な基礎トレーニングをしていきました
ラインID：sunaopiyopiyo
今日は相良中学校の野球部の指導に行って来ました
プリパレーションでカラダを動けるカラダにして
今日も楽しくトレーニングできました
少しでも皆さんのお役に立てれば幸いです✨
SAQは、速く走る、すばやく方向転換する、いっきに加速するなど、あらゆるスポーツのパフォーマンスに必要とされる重要な能力です。
また、コーディネーショントレーニングを通じて、体育〔高い運動能力〕・知育〔高度な知恵〕・徳育〔豊かな社会性〕を鍛えていきます🍀
自分にあったストレッチやトレーニングなど興味のある方はFacebook、LINE、Instagramでも質問を受け付けしていますので、お気軽にメッセージしてください❗
インスタグラムID：sunaopiyopiyo
基本料金（税抜）
1回 60分 15,000円
※定期契約の場合は割引きがあります
サポートメニュー
1⃣SAQトレーニング
〒868-0501
熊本県球磨郡多良木町多良木4210
球磨郡公立多良木病院
SAQレベル1インストラクター
村山 直（むらやま すなお）
Mail：lungeato3kai@gmail.com
TEL：0966-42-2410
お問合せ・ご予約はお気軽にご連絡下さい☎
パーソナルトレーナー村山直です
今からヤバイ ライブが始まります
楽しみ
ピヨピヨ∧( 'Θ' )∧