うつ病 寛解期 ひなこのブログ
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うつ病 寛解期 ひなこのブログ
うつ病(乖離性症候群)発症から6年目、やっと寛解期を迎えました。自傷行為も卒業、しかし今、夫の言動一つに揺さぶられる自分と戦う日々を書きます。
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写経
今日友達と聖天寺で写経をした。
約3時間無心に無我に...清々しい疲労だった。
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