こんばんは 
きょうもくもくももくもくかくれんぼ
Mail速報で急激に雨 
きょうはおりたたみ傘をかばんにしのばせていたので良かった
梅雨じゃないけど近頃はおりたたみ傘持ち歩いてラッキーでした 
きょうはどんなお天気でしたか 
えーーーー雨に濡れちゃったよぉぉ 
だったらあったかお風呂でリラックスしよっ 
もうあたたかい陽ざし気持ちよかったよ
だったらあったかお風呂でリラックスしよっ
どんなお天気でもいちにちのお疲れとれるように
あったかお風呂でリラックスしよっ
きのう早めにお風呂に入って
ねむねむモードになれて体内時計メンテできそうだったのは 
ひさしぶりに気持ちよくぐっすりすっきり眠れました
体内時計メンテちょっといい感じのいちにちでした
きょうもいい感じに眠れるといいな～って思っているいまです
すぐすぐ体内時計メンテと生活のリズムとるのは 
すこしずついい感じにメンテできるようにしますぅ
からだメンテとこころメンテ
どうしても日常の生活におわれちゃうとできずら～いけど 
本人しかわからないからだとこころの健康状態
無理しすぎちゃってからだからの悲鳴でき気づく前に 
からだメンテすこしずつしよっ
我慢しすぎちゃってからこころからの悲鳴で気づく前に
こころメンテすこしずつしよっ
本人しかわからないこころとからだの健康状態
たいせつに感じて栄養補給や充電しよっ
こころとからだからの悲鳴で気づく前に休む勇気もとっ
たったひとつの地球のうえでひとりひとりがしあわせになりますように 
きょうのいつもの公園の桜と竹の共演の風景 
駅出たときはかなり降っていて
かばんから最軽量のサーモンピンクの傘をひっぱりだして帰り道
傘のおかげか雨降りでも夕陽がさしているみたいな明るさ感じてた
なんとなくふりかえったら夕陽が顔をのぞかせてくれてた
雨降りのままだけど
思わず
大自然の神秘とおっきな宇宙につつまれるすごさを感じながら嬉しいひととき
あした晴れるかな
ちかごろお天気予報みるタイミングがなくて天気速報Mailで知ることおおい
どんなお天気でも楽しめるこころでありますように
生きてる ♪
生きてるからしあわせになれる ♪
きょうも生きててありがとう ♪
もっともっともっとしあわせになれる ♪
しあわせになろう ♪
きょうのお疲れがとれる夜のひとときとなっていますように
すこしでもぐっすり熟睡できる夜となりますように
眠れなくてもお疲れのとれるリラックスできる夜となりますように
明日朝 すっきり爽やかな目覚めとなりますように
いいことたくさん感じられますように
きょうもありがとうございました 
