バイキング

今日は夕方にバイキングへ

時間によって、ローストビーフやパスタなどメインが出てきます

この日は入店してから１時間後にローストビ-フが

メインまでには時間があるので結構食べちゃいました
(身体のために食事の初めは沢山サラダを食べた）

和・洋・中があり、品数もかなりあります

店内はこんな感じの雰囲気です

ローストビーフにたどりつく頃にはお腹が苦しくて

たまには良いかあ

ダイエット明日から少しずつ始めようと思いま～す

スリムバディー

ＦＲａＵ（フラウ）の表紙です

優香ちゃん７キロ痩せてウエスト１０センチ減

ほんとに凄～い

寒いなんて言ってられないな～

あたしも今年はダイエット頑張るぞ

昨日は仕事で疲れ、癒しが必要～(｡＞0＜｡)

ということでアロマキャンドルを用意して、パックしながらLUSHのクリームで足マッサージしました

今日も仕事頑張ります