効果抜群5分だけトレーニング | 私と家族
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私と家族
愛知県で夫と娘と息子の4人暮らし
娘は発達障害、中学生です。
卒業後の進路について模索中です。
学校見学やオープンスクールに行っています
娘の趣味は切り絵です✂️
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効果抜群5分だけトレーニング
ビリーズブートキャンプを脱走しまして
9月からは
プランクを月曜日から金曜日に
頑張っています
美容の為というより
健康の為ですね
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