勇気があるから傷がある

たまには涙を流すことは良いことだと思う
映画をみて泣く、歌を聴いて泣く
ドキュメンタリーをみて泣く
写真をみて泣く

定期的とまではいかないけれど、私はよく泣く
映画の意味わからんところで泣く時もある
そういうときは、あぁ疲れてるなと実感する

なんでもいい。いつでもいい。

それで感じることが自分を強くすると思う

ひとしきり泣いて、よし頑張ろう!と。
泣いた後はゆっくりお風呂に浸かる。

心も体もリフレッシュされて、すっきりする
それがわたしのリフレッシュ方法のひとつ

嫌なことがあって泣いた時も同じ。

泣くことは弱いことじゃない
泣くことはいけないことじゃない
思い切り泣いて、泣いて、泣いて
そのあと、どうするか。

傷がつくこと、涙を流すことは
強くなるチャンス