こんにちは、ご訪問ありがとうございます。
6月7月と｢感情を感じるメソッド(KASAMURA METHOD)｣の認定講師お二人(じゅんこさんとちえみさん)主催のグループセッションに参加しています。
私が｢感情を感じるメソッド｣を知ったのが2022年12月で、翌月にオンラインサロン｢negative labo(通称 ネガラボ)｣に入会して、今までいろいろな学びの機会を得てきました。(とか言うとカッコイイですが実情は……
)
私が｢ネガラボ｣に参加し続けた最大の理由は、｢どんな感情も共有できる心の友と出会いたい｣という願望があったからで、だからこそ地域別のZoom会でリアルに会える｢ネガ友さん｣(ネガラボ内での友だち)に出会えてランチしたりもして来ました。
でも、本当の意味で何でも話せる、いつでも困った時に相談出来る友だちとは言い難い、(それは私がそう思ってしまっていた、だけかもしれませんが)、と感じてしまっていて、この歳になってそんな友だちはもう無理かもしれない、でも｢ネガラボ｣に、そういう人がもしも居るとしたら出会いたい！と淡い期待を抱いて来ました。
その期待があるので｢ネガラボ｣のZoom会｢ネガ友会｣には皆勤賞くらいに参加していましたが、Zoom会ではなかなか出会えませんでした。
それが、友だちを作りたい、とは考えもしなかった、認定講師によるグループセッションに参加したことにより、参加者さん6名と、もっと言うと講師のお二人も合わせて8名で、本当の本当に｢心の友よ！｣と思える友だちが出来てしまいました。
これは私だけが感じているとしたらちょっと寂しいけれど、私は本気で8名のメンバーさんを｢心の友｣と思っています。
グループセッションが始まる前から既に熱気がすごくて、専用のグループLINEのオープンチャットが盛り上がってました。
そしてグループセッション、その翌週にシェア会を重ねるうちに、次々と出て来る本音や心の内。
そのやり取りの中で、お恥ずかしながら私は泣きましたよ、いい歳こいて
私は最年長なんですよグループ内で、その私が泣いている姿を見させられるメンバーさんたち…今思うと、なんか申し訳なくなってしまいます。
本当に恥ずかしい、でも泣けちゃったんだからしょうがない
この体験が私の心の鎧を剥ぎ取ってくれました、なんかもう、どんな姿を見せてもいいかぁってなりましたよ。
そしてそれは私だけでは無かったようで、講師のちえみさんもシェア会で泣いてたし、他のメンバーさんも…
会を重ねる毎に繋がりが生まれて、セッション、シェア会以外に一体一でおしゃべりしたい、という声が上がり、おしゃべりしたり、それをシェアしたり。
誰かがオープンチャットに書き込んだ内容に、ザワっとしたら、その事をすぐに書き込む、そしてまたそれに誰かが反応して、もしくは誰も反応しない事に反応する人がいて、などなど。
8名だけのオープンチャットがちょっと目を離した隙に｢未読80件｣となっていた時はビックリしました。
このグループのオープンチャットは、それくらい活発に動いているし、同時にみんなの感情も体感も動いている、その感情と体感を敏感にキャッチし合う仲間たちの繋がりがすごいし、そのやり取りから生まれた信頼もすごいと思っています。
いやぁすごいとしか言えないのですが、参加出来て良かった、本当に良かった！
グループセッションは今月末までなので、残りあと10日程ですが、まだまだこの先が楽しみです。
今夜最後のセッション(私のセッションはもう先週終了していて、先週にセッション出来なかった3名のみ今夜)、そして全員でのシェア会が来週もう１回、それだけで終了予定ですが、まだこれから波乱はあるのかも？
どちらにしても残りの時間はあとわずかです。
でも、たぶん期間が終了してもメンバーの繋がりは残るのでは？と私は思っています。
今後も私は｢助けて｣と言いたいし、言って欲しい、私が助けられるかは自信が無いけれど、話くらいは聞けると思うから、連絡もらえたらうれしいなぁ
このグループの今後もブログに残せたらと思っています。
本日もお読みいただきまして、ありがとうございました。
では失礼します、ごきげんよう