こんにちは。今年久しぶりに初夢を覚えてなかったシズクです
もう大変。
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震災にあった方々が一日でも早く環境と心が落ち着く日々が戻りますように。
こんな震災は初めての経験です。
あとで知ったんですけど日本国内で揺れたんですね。
私のところは５強でした。
体感はもっとあったし、立っていられませんでした。
あれから
自分が揺れてるのか地面が揺れてるのかわからないし
余震で目が覚めるし
目をつむると平衡感覚も三半規管も弱ってて立ってられないです。
もちろんちょっとずつ良くなってきてます。
大人でも怖いんだから小さな子はトラウマになっちゃいますよね。心配。
心のケアを大事に。
皆さんも気を付けて。
今年もよろしくお願いします。