こんにちは。昨日就寝中暑くて何度も目が覚めたシズクです
先日買ったお菓子にそんな名のものがあったんですが
なんだ調べたらスーパーフードらしいじゃないの。
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カカオニブって何？
って調べたら
まぁカカオの豆（殻とったやつ）をつぶしたやつ。
そのまま食べるとにっがいみたいです。
私はお菓子に乗ってたので
食感として美味しい～って思いました。苦味あったかな？←
というわけで
ネットでポチりました
カカオニブには
・ポリフェノール
・カテキン
・食物繊維
・デオブロミン（カフェインのような苦み成分）
（引用元：カカオニブとは）
とかまぁ
良い成分がいっぱいみたいです♡
久しぶりの健康食や～！！
（というほどでもないかもしれないが）
オートミールの次はカカオニブですね！
カカオニブ、高いんですけどね！！！
私はこちらを買いました。お得なやつ。
別商品で１００ｇで上の値段のモノあったんですよ。
とても手が出せない←
（どうせ私は味の違いがわかりませんのでオホホ）
体に良いってことで
お菓子でも食べて良しって気持ちになります笑
ホットケーキに混ぜてみたんですが
やわい中に固いので違和感あって…
スコーンもちょっと異物感。
クッキーに入れるのが合ってるなって気付きました。
なかなか減らないので
ゆっくり楽しもうと思います
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さて今週も頑張りましょ～