風邪ちん(-_-;)

昨日から、喉が痛くて風邪さんな私。


風邪というと、パニックも酷くでたりもする！

まさに、昨日情緒不安定になり泣きました！
理由は、出産が怖い(@_@)
っていう理由でハラハラ！


頓服飲めないし、
エコバックで最悪、二酸化炭素吸えばどうにかなるかな？って！エコバックもって泣きながら情緒不安定、、、


そして、顔を見によってくれた旦那にもイライラをぶつけ今日にいたります！

今日も喉が痛くて寒気。。、

幼稚園にむかえにいくのについていけないので、お迎えを旦那に頼み実家で休み休み安静(@_@)



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かわりたい

今までは、男に従う男をこわがってた人生をあゆんできた！


旦那と出会い男より威張れる自分をしった


旦那にストレス発散

チクチク文句をいう

食料勝手に使うと怒る私

家がちらかると怒る私

ビールのみすぎ光熱費つかいすぎ怒る私

帰りが遅いと怒る私

ガソリン使いすぎると怒る私

便座汚すと文句いう私

お金ちょうだいというと怒る私


まだまだあるかも。。。


こんなんじゃ、いやだよな

どうしたらいんだろ？

お金はあげすぎても使ったら又請求されるし


優しくなりたい

落ち着く場所にしたい


気楽にさせてあげたい

帰りたくなる場所にしたい


あー


もっと早く早くおさらいして
旦那に優しくしようとおもいたかった



にげられませんように。



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パニック障害

パニック障害は、確実に周りに迷惑をかけてるし荷物！


早く治したい！

私がなった時は200人に1人だったのに、今は10人に1人だ！


皆も辛いのかな？
普段どうやって生活してるんだろ？


私は家族に甘えすぎてるかもしれない。。。


パニックになった原因が必ずあるわけで

初めてなった時、最終電車の中で帰っても又一人だかえりたくないなって思ったのがパニックのはじまりで、、


今は、あの環境から変わったし


必ず帰ってくる家族もできたし


一人がこわい、、、

なんで？こわい？



はあ




難しいなぁ







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