成果が出てきてますねこんばんは。少し時間が空いてしまいましたが、私がサポートしている人の報告をお送りします。少しずつ成果が出てますよ。いい感じです。Mさんはちょっと筋肉量も減ってますね。、たんぱく質をもう少し増やした方が良いですね。Mさんからの報告=======体重74.35Kg筋肉59.10Kg=======Oさんからの報告=======体重は９１．０キロでした。=======
