そして、好きな食べ物というのが淡泊なものばっかりなんです。
イカ刺し大好物、みたいな。
ピザとかありえませんね。
なんでチーズだっぷり食べる？みたいな。
割合、逆でいいですよね、とか思ってしまいます。
とにかく太れないような生活が出来上がっているというのでしょうか。
冬になると風邪を引くのが当たり前の行事だったりもします。
そんときには、やっぱり栄養不足しているからなんだよなーとかものすごく思います。
そんな私なんですが、一応努力もしています。
飲み物は必ずポカリスエットを常備しています。
水やお茶を飲むより、カロリーを確保できますからね。
あと、ウィダーinゼリーとか、メイバランスとかも常備しています。
あんまり味は好みではないのですが、どうしても食べられない時とか、頑張ってこうのうものを代わりにとったりもします。
時々食事を抜いてしまうんです。
普段は頑張って食べているんですけど、数日に1食くらい、食べなくてもなんともないや、みたいな感じに陥ります。
そうすると体がすっきりしてきて、妙な感じになるんですが、それがいけないんでしょうか。
分かりませんが。
水着になるのとかかなり嫌ですね。
パットとかあるのを切るんですが、どうもカバーしきれない。
し切れるはずないんですよね～
ないものはないんですから。
足とかウエストは別にいいかもしれませんけど。
服は幅はないけど縦があるから困る。
いつも丈が足りないんです。
パンツとかとっても困りますね。