だんおん整体
やさしく浸透する圧の操法（手技）と
身体の理屈に合った体操で
あなたを本来のしなやかで美しい
身体に戻します。
こんにちは だんおん整体です
整体の視点から身体のことをお伝えします
『ここが、ときどき痛くなる』
そう言って、鼠径（そけい）部からおしりに
かけて、トントン叩いています
肩甲骨の下あたりから前屈ぎみの姿勢なので
肩や腕に負担が来そうと思って聞くと、
手首の腱鞘炎があって、かごに入れた書類を
胸と腕で抱えるように持つとのこと
背中を丸め、胸を落として抱え込む姿勢
実際にやるとわかりますが、背中が丸くなる
と、骨盤が後傾します
そうなると、下腹など中心から力が抜けるの
と逆に、お尻や太ももの外側に力が入って
体重を支えるようになる
ちょうどその方が、痛くて叩きたいと感じる
がところ張ってくるのです
つまり実際に痛むところと、原因は別の場所
かもしれないということ
悪いのは股関節じゃなく、手首をかばう姿勢
のツケが、回りまわって股関節にきたのです
痛みは身体からのサインですが、読み間違え
ると、回復までに時間がかかることも
身体の要求をちゃんと聞けるようになりたい
ですね
その方には、腕を上げて、背中を引っ張る
動作をちょいちょいやるようお勧めしました
（背中が伸びる感じがあるとOK）
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