7月に受けた人間ドックで要再検査だったLDL(悪玉コレステロール)値ですが、・・・
再検査の結果、標準値になっていました!!
糖代謝も標準値になっていました!!
よし、これで安心してクリスマス~年末年始を過ごせる(^_^)v
でも、CK(筋肉疲労)値が高めだったので、
医師から「これで倒れないように気を付けて下さい。
体をやすめないと。
仕事、頑張りすぎないように。」でした・・・。f(^^;
久しぶりに、ブログアップします。
先日、11月3日 文化の日にアウトドアしてきました!
三重県・御在所岳1,212mに登って来ました。
ルートは、裏登山道で登山道入口~日向小屋~藤内小屋(弁当タイム)~奇岩(兎の耳)~藤内壁を
経て山頂へ。
<裏 登 山 道>
上 <藤内小屋> 下 <奇岩・兎の耳>
上 <藤 内 壁> 下 <山 頂>
今回は、登山ツアーなので、現地のガイドさんにリードしてもらったので、安心して登ることが出来ました。
気温は、予想より暖かくて汗をかきましたが、山頂は風が強くて寒かった~。
登山道は、ほとんどが岩場で足下の注意が必要でしたが、とても楽しく登れました。
その分、危険と背中合わせですが・・・。
何でも御在所岳は、年に50件ぐらい遭難・滑落があるそうです。
山頂での眺めは良く、鎌ヶ谷や御嶽大権現や伊吹山など見れて、
なんと!!ラッキーなことに、富士山まで見れました!
初めて単独で登山ツアーに参加しましたが、思いきって行って良かったです。
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