土曜日
何かに疲れてしまってて
(忘れたけど)
ごはん作る元気ないので
期日前投票に行った後に
外食しました
最近食欲がすごくあって
空腹感も強い!
12月に体調崩して食欲あんまりなかったからかな
それで久しぶりにコッテリ系ばかり注文して食べた
串カツ
炙りサーモンとイクラの土鍋ごはん
カルボナーラ
麻婆茄子チーズかけ
キングエビマヨ
さらに大盛りごはんをシェアして食べた
お酒飲まない分会計はお安かったけども!
太る道に入ってしまった…
日曜日は父の面会に
帯状疱疹にかかってしまったらしく
大きなガーゼを胸と背中に貼ってあり
隙間から水疱疹がしっかりと
痛そうだった
1/19 月曜日
お弁当
ホッケ塩焼き大根おろし和え
おから煮
玉子焼き
ウィンナー
プチトマト
ふりかけごはん
浅漬け
卵と春雨の鶏がらスープ
1/17 土曜日
お弁当
里芋、大根、にんじん、舞茸などの味噌汁に母手作りのお餅を入れたお雑煮
わかめと鮭フレークのおにぎり
浅漬け
1週間あっという間に過ぎました
来週から寒波きてまた雪予報
今のうちにやれること済ませておこう😊
1/15 木曜日
お弁当
鯖の塩焼き弁当
サバ塩焼き
ウィンナー
玉子焼き
煮物
レタス プチトマト
ご飯
いちご🍓
少し飛べるようになりました
ヒーター前暖かいのにきづく
プラケースからケージにお引越し
ウロウロして網をガジガジして確かめてヒーターの下に潜り込み
暖かい…
1/16 金曜日
お弁当
マックのチキンナゲット
ほうれん草お浸し
ウィンナー
玉子焼き
プチトマト
ご飯
浅漬け
いちご🍓
1/14 水曜日
お弁当
わかめご飯
唐揚げ
玉子焼き
もやしとほうれん草のナムル
ウィンナー
プチトマト
しじみの味噌汁
シナモン文鳥の赤ちゃん
大きくなりました
元気に鳴く
少し飛べるようになり、指にもとまります
お腹いっぱい食べた後は紙で遊んで眠ります
もう少ししたらケージに入れるかな
成人の日の連休は
いつも大雪警報が出るから
ガソリン入れたり、備蓄したり
それなりの心の準備してました
でも大したことなくてほんと良かった
1/10土曜日
ダンナさんが海苔の消費のため
手巻き寿司が食べたいと言うので簡単に用意
久々に10個は食べたと思う😝
1/11日曜日
雪が降る前にと思い、朝早くから実家へ
この日の父はなんだか覇気がなくて元気じゃなかった
でも体重は増えたみたいなので、差し入れのお菓子を減らしていこうか考えなきゃと思った
遅くなったお昼は母が有り合わせで準備してくれた
ポテトサラダ持ち帰り
りんご入りでおいしかった🍎
帰ったら、ダンナさんが餃子作ってくれた
餅粉いりの餃子の皮が🥟よかった😋
1/12 月曜日
雪も降ってるし、家にお籠もり
連休はアマプラで映画ざんまいでした
「オテサーネク」
「パラサイト半地下の家族」
「システムクラッシャー」
「シックスセンス」
「サブスタンス」
「ベターウォッチアウト」
ホラーばっかり観てました
1/13 火曜日
お弁当
ミートローフソーセージ
玉子焼き
塩海老
胸肉唐揚げ
クリームコロッケ
ブロッコリー🥦 プチトマト
ふりかけご飯 大根漬け
デザートはりんご🍎
洗濯機壊れた















































