現職は不規則すぎ生活改善ができないので、転職を決意しweb面接を受けた。
自宅で面接できるって過度な緊張がなくていいな。
まあ結局緊張して、途中上手く答えられなかったけど。
リモート職だから是非働きたいな。
あれこれネットでみると食事に悩む。
ここ長らく自炊してなかったし、
人によっては全く食材気にしない人もいるけど
徹底できなくてもやっぱり砂糖とか気になってしまう。
(別に食事で治したいとかでなく、再発リスク下げれるなら下げたいマインド)
魚・鶏肉・大豆・野菜メインにしたいな。
栄養士さんには
同じものばかり食べずバランスよく色々つまむ！
あれこれ食べれないってなるよりもら、
気にしすぎず美味しく食べるよう言われたが、
一人暮らしだと腐らさないようにってのも大変。
個人的に糖尿病食レシピを参考にするといいかも？
とか思ったりしている。
あと術後5キロ増えると再発率増が地味に怖い。
今通常より5キロ近く痩せちゃったから、
どうするかな。