ame0423さんのブログ-101130_190053.jpg



今夜の献立ナイフとフォーク音符

*炒飯
*豆腐ともやしのスープ
*カリフラワーのマリネ
*もやしベーコン目玉焼きのせ





ワタシのなかでは炒飯〓時短レシピ時計キラキラ

なので割と材料炒めるのが雑だったりしたんですけど;今回は玉葱炒めるとき多めの油で飴色になるまで炒めました~(*´`*)


下手したらもしかしてコレ焦げちゃってんじゃ?




くらいに炒める勇気が必要グッド!キラキラ




これだけでかなり味が変わることを今日発見しましたので~



忘れないようにブログに書いておこう(*´ω`*)携帯メモ〃






カリフラワーのマリネは昨日から漬けておいたもの音符


おいしかった~キラキラ
オリーヴオイルがなかったので胡麻油とお酢で合えときましたトイレ





美味ハート


ホント~にハート









食べることが大好き過ぎる(´ω`)ナイフとフォークキラキラキラキラキラキラ





ame0423さんのブログ-101128_023045.jpg




端末の修理だけだったけど携帯


電池パックと電池パックのカバー以外,新品になって返ってきました(*´ω`*)ウレシイハート




なので早速載せますヒヨコ
3色そぼろゴハンラーメン


仕事前に食べ損ねたのでお家帰ってから食べた~ナイフとフォーク


不健康(ノ><)ノ
3時半ですよ
3時半。



でも美味しかったハート



①鶏そぼろ
②炒り卵
③炒り豆腐


3色でしょ(*^^*)


③はほうれん草とかのが彩りよくなるんだけど冷蔵庫になかったのでダウン



ちなみに我が家の3色そぼろ丼はツユダクです!!(・∀・)



ame0423さんのブログ-2010111622380000.jpg




私今このケータイ代替え機でして。今まで撮り溜めてきた画像データの移し変えが出来てな~い( p_q)ハートブレイク




せっかく載せようと思ったのにっハートブレイクハートブレイク







画像アップは無事ケータイが修理から帰ってきてからになりそうしょぼん


あ~あ( ´△`)霧



こちら唯一保存してあったものナイフとフォーク




部屋に引きこもるって決めた日の夕飯です(笑)




*マカロニグラタン
*ブロッコリーの胡麻ポン酢合え*買い置きしてたレトルトのカレー





作り置きの冷凍してたホワイトソースを使ってグラタンにしてみた(^q^)






レトルトカレーなんて滅多に食べないんで新鮮だったデス~( ̄∇+ ̄)