土曜の保育参観で、
息子と他の子を比べてモヤモヤしていたので、
やってみた。



ノートに書いたり、
夫に話したりして、
少しは楽になってたのだけど、
まだもやっとしてて。

「腹にぐっと力を入れる」を
やってみたら、

モヤモヤの煙が、
ぐんと降りてきた!

強力な空気清浄機や!

おぉ、これはまたやってみよう。