”愛の錬金術” 土曜の保育参観で、 息子と他の子を比べてモヤモヤしていたので、 やってみた。 ノートに書いたり、 夫に話したりして、 少しは楽になってたのだけど、 まだもやっとしてて。 「腹にぐっと力を入れる」を やってみたら、 モヤモヤの煙が、 ぐんと降りてきた! 強力な空気清浄機や! おぉ、これはまたやってみよう。