ママが、最近好き勝手やってて、うちの旦那さんをどえらい奇特な人だなーと、思ってる方も多々いらっしゃるようなのですが、
もともとは、毎日喧嘩するぐらい相性悪かったです。
当時はどちらかというと亭主関白でした。
結婚10年目くらいなると、私に我慢の限界が来て
好きなことはさせてもらう！って、私も好きなことをしだしたら、
私の機嫌もよくなって、旦那もどんどん寛大になってきました。
私はさらにどんどん好きなことをするようになり、
旦那さんはどんどん優しくなる。
じぶんでも、はて？さて？なんで？って感じでやってきましたが、
数年前まで、まだまだ遠慮もありました。
(いまもまだありますが、、、。これでも)
で、ここ二年くらいまえにこちらのかたのブログをみて、あーーー。と、納得。
はてな？とるん♪の法則
↑
おすすめです。
以来、旦那さんに対する遠慮がどんどん減りました。
なぜって、この方のブログで「彼の器ならできるわ」って、信頼がついてきたから。
とはいえ、自分が自己愛 慣れしてないから、ドキドキしながら、確認してる最中ですけど、
どんどん寛大になって証拠があつまってくれてます。
ありがたやーーー。
旅行ブログつながりの方は、もとからラブラブご夫婦ばかりで、私の憧れなので、
どなたもすでにされていて、必要ない情報だとおもうのですが、
これから彼氏みつけますって方や、
いい方わるいけど、今から旦那育てます(？)って方は、見ておくと面白いかとおもいます。
「自分のあり方」を変える訓練をしながら、
自分の扱われ方がかわります。
↑
これ、前提(家政婦、お母さん、嫁から、お姫様へ)の自分の意識の変え方のステップ練習になります。
私の旦那(彼氏)なら出来るわ。って、信頼を少しずつましていって、実際できる証拠があつまるので、ますます拡大していきます。
前提はとても大切だと別府でハッピーさんもいってました。
ちなみに、私は、今は「旦那さんは私の願いをなんでも叶えてくださる神様で、私は愛されるお姫様」って前提にしてます。(他にもありますけど)
心で勝手に決めることなだけなので、ご自由に設定、前提かえていいのです。
お一人の方は、別に「私は世界のスーパースター」ってしてもいいわけです。(本気でそうなりたければ)
あとは、そう思えるように、心が反発しすぎないようなことろから、ステップ踏んでくと、証拠があつまるので、どんどん本当にそうなってく。
面白い実験です。
一分一秒、望まないことに意識をフォーカスするくらいなら、
回りからなんと思われようと、
こっちをやって脳内で遊んでる方がたのしいですよ。
感情の22番から一気に1番目指そうとしても無理、
徐々に１つづつ。
いつのまにか、安定して8番より上にいることがおおくなります。
昨日のはなよちゃんの英語レッスンで、あまりのできなさに一気に21番いったけどね。
這い上がるわ。
参考図書
まずは、自分をまるっと肯定しよう/藤村高志
もともとは、毎日喧嘩するぐらい相性悪かったです。
当時はどちらかというと亭主関白でした。
結婚10年目くらいなると、私に我慢の限界が来て
好きなことはさせてもらう！って、私も好きなことをしだしたら、
私の機嫌もよくなって、旦那もどんどん寛大になってきました。
私はさらにどんどん好きなことをするようになり、
旦那さんはどんどん優しくなる。
じぶんでも、はて？さて？なんで？って感じでやってきましたが、
数年前まで、まだまだ遠慮もありました。
(いまもまだありますが、、、。これでも)
で、ここ二年くらいまえにこちらのかたのブログをみて、あーーー。と、納得。
はてな？とるん♪の法則
↑
おすすめです。
以来、旦那さんに対する遠慮がどんどん減りました。
なぜって、この方のブログで「彼の器ならできるわ」って、信頼がついてきたから。
とはいえ、自分が自己愛 慣れしてないから、ドキドキしながら、確認してる最中ですけど、
どんどん寛大になって証拠があつまってくれてます。
ありがたやーーー。
旅行ブログつながりの方は、もとからラブラブご夫婦ばかりで、私の憧れなので、
どなたもすでにされていて、必要ない情報だとおもうのですが、
これから彼氏みつけますって方や、
いい方わるいけど、今から旦那育てます(？)って方は、見ておくと面白いかとおもいます。
「自分のあり方」を変える訓練をしながら、
自分の扱われ方がかわります。
↑
これ、前提(家政婦、お母さん、嫁から、お姫様へ)の自分の意識の変え方のステップ練習になります。
私の旦那(彼氏)なら出来るわ。って、信頼を少しずつましていって、実際できる証拠があつまるので、ますます拡大していきます。
前提はとても大切だと別府でハッピーさんもいってました。
ちなみに、私は、今は「旦那さんは私の願いをなんでも叶えてくださる神様で、私は愛されるお姫様」って前提にしてます。(他にもありますけど)
心で勝手に決めることなだけなので、ご自由に設定、前提かえていいのです。
お一人の方は、別に「私は世界のスーパースター」ってしてもいいわけです。(本気でそうなりたければ)
あとは、そう思えるように、心が反発しすぎないようなことろから、ステップ踏んでくと、証拠があつまるので、どんどん本当にそうなってく。
面白い実験です。
一分一秒、望まないことに意識をフォーカスするくらいなら、
回りからなんと思われようと、
こっちをやって脳内で遊んでる方がたのしいですよ。
感情の22番から一気に1番目指そうとしても無理、
徐々に１つづつ。
いつのまにか、安定して8番より上にいることがおおくなります。
昨日のはなよちゃんの英語レッスンで、あまりのできなさに一気に21番いったけどね。
這い上がるわ。
参考図書
まずは、自分をまるっと肯定しよう/藤村高志
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