皆さんこんにちは😃
お久しぶりぶりぶり大根です。
ここ数日のことを書きます。
土曜…ひたすら死んでた
日曜…頑張って治した
今日…リハビリ
復活！
具体的な症状はバッコリバスターズの方に書きましたが、
辛かった、ガチで。
何かしら食ったり飲んだりしたら吐くんで、段々胃で遊ぶようになってきました。例えばポカリ飲んだ後吐いたら、あぁ、やっぱスポドリの甘い味する〜みたいな😇
ただホントに左ふくらはぎ痛かったんで、休めて良かったです。調べたら軽い肉離れだった可能性もあるみたいで。
あと成長した点として、吐くことに抵抗を覚えなくなりました。これからレースや練習中にキツくなったらすぐに吐こうと思います。僕の前を走る人は注意してください🙏
しばらくは部活の練習もJOGになりそうです。
（これを言い訳に明日のダルそうな動きづくりをキャンセル
）
）どう考えても先週頑張りすぎたんだよなぁ…
脚と体調が不調の中2日連続ポイント練とか。
まぁどっちにしろ家庭内感染は免れなかったでしょうし、
練習積めれる内に積めれて良かったと思おう！
水曜日のブログに書いたことまんま有言実行してておもろい
今週中に戻していきたいです。
明日は終業式なので頑張って行きます