明けましておめでとうございます!
今回は私、鈴木の個人的な出来事を書かせてもらいます![]()
ここ数年毎年の行事となりつつある、友人との「新春バスケ」
今年は1月2日に行ってきました![]()
以前腰を悪くしてからこのイベントの時に軽くやるだけなのですが、始まるとついつい熱くなり気がつくと夢中になっています・・・![]()
そしておとといの運動であったにも関わらず、本日まだ筋肉痛が残っています
(昨日は全身筋肉痛で動けませんでしたw)
日ごろの運動不足が悔やまれます![]()
そして何故か友人が数年前の紅白戦のビデオも持ってきたら見ようということになり、過去の自分の姿をみることになりました![]()
痩せてる・・・
体重自体はそんなに大きく変わっていないのですが、週一でバスケしていた頃とは体つきが全く違う自分がそこにいました![]()
さすがにこれはまずいと思い今年の目標は、ダイエットが追加されそうです![]()
皆さんは今年の目標決まりましたか![]()
