リブログ記事自己肯定感アップワーク〜親の口グセと言葉掛けが子どもを無敵にする
セルフプロデュースセラピスト声紋分析心理学カウンセラーごぉきょうこです。夏休みが始まった先月下旬から、週3回、6時前に目覚め、こちらに参加させてもらってる。全11回開催の夏休み特別朝活企画親子でマインド革命自己肯定感アップワーク初日と2日目はオンタイム参加できたものの、暑さと怠さで眠りが浅いのと、時間に追われて深夜時間を侵食してしまい睡眠時間3、4時間生活になってるため、うっかり二度寝して寝過ごしたりギリギリだったり途中参加になったり…と、まぁ、優等生ではないのだが参加するにあたり、こちらの書籍を購入したが、子ども用と大人用があるようで。何があっても「大丈夫。」と思える子に育つ 子どもの自己肯定感の教科書Amazon(アマゾン)買おうとして表紙が違うからあれ?と思ったのが、大人用↓ こっちも気になる♪何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書Amazon(アマゾン)さて、今回、ふと軽い気持ちで「高1のお嬢の自己肯定感をアップできたらいいなぁ〜」と思って参加したのだが、多くの気づきがあった。書籍の中からあきこさんがピックアップしてくれたワークをやっていくのだが、夫も、お嬢も、実は人より勝りたい、勝ち負けにこだわる自分に自身たっぷりタイプだった。ビックリ‼️「自分はもともとすごいんだから もっとちゃんと褒めて…!!!」というオーラを出してたようで。気づかず、ごめん 私は、なにぶん、身近な人を褒めるのが下手クソで褒められ慣れてもないから褒め方も分からなくて「ママ、褒めるのヘタクソ!」とお嬢に詰られてる。彼らの本領を発揮させる対応はぜんぜん出来てなかったようで…ワークをやりつつも、『親が、子どもの自己肯定感が高まるような言葉掛けをすれば確かに子どもはやる気になるし自尊心も自信も高まるし生きてくうえでの無敵感出るし、本人も嬉しいよねー!』と親目線で読んでる時もあれば、つい、子ども目線になってしまい、自分の子供時代の親の言動と比較し、「こんなふうに育てられていたなら自信を持ってどんなことも握りしめた夢も叶えられていたかもなぁ…」なんて、遠い目したり自分得のやりたかったことを諦めて親や周りが喜ぶことをやることで上書きしてそれすらも分からないまま生きて来たことに今ごろ気づいてしまってからは、自己肯定感は、お母さん、お父さんがお子さんに渡すことができる、一生ものの宝であり、プレゼントとの言葉が突き刺さってもう、やり直せないしなぁ…と疼いて、身を以って、『自己肯定感』や『自己効力感』が子ども時代に養われるから立ち止まっても折れないし何度でもチャレンジできるし人生を楽しむためにも大切だと、改めて強く感じる。子供視点に立つと、もはや、手遅れの私にとってはイタタタタタ…半生記を振り返ると残念無念で、ため息で出るわーーー。。さて、自分のことは置いておいて親視点で読んでいこう。毎回、いくつかワークがあって家庭で、子どもと、夫と、自分とやってみるのだが、意外や意外、そんなこと思ってたのか〜!と凝り固まった夫の考えに驚いたり、お嬢がお金のこと気にしてやりたいこといっぱい遠慮してたり(過去の私やんかw)、良いことばかりではないけど思わぬ会話が増えてネガティヴな実情も知れた自分の良いところを三つ挙げるというワークにお嬢は、・運がいい・人に恵まれている・自分で決めたことはやり切るどれも、私が妊婦だったときにお嬢が「◯◯であるように」といろいろ願掛けのように祈り続けた結果、そのとおりになってる実情を普段から語っているものだった…!!!子どもって、ほんと親の些細な言葉や口グセから自分への評価をそのまま取り込んで良くも悪くも自分をそのように作り上げてくよねぇー子育て始めたとき「ママがこう言ってたから」と4歳にして私の言動を事細かにインストールしていて驚愕したことあるけど、きっと、私も過去そうだったんや〜と愕然としたもの。余談だが、親兄弟や周りから貶され、ドヤされ、マウントされる中で「何クソ…!」と負けん気を出して乗り越えて来た、負けず嫌いの我が母は、自分の子育てにも同じやり方を導入したけど、「何クソ!」とならず、ボヤ〜っとしてる私を不甲斐なく思ったのか、ネジが一本足らんヤツ扱いしてたもんな。まず、争わないように敢えてガマンして、負けや損を選ぶ子どもだったから。 「異なるタイプに 同じ声掛けをしてもアウトなんだな〜」と、ワークをやる中で、タイプによって裏目に出る声掛けあることを自分の実体験から納得したりそんなこんなでいろんな蘇りと、気づきと再発見と、関係再構築も出来そうな自己肯定感アップワーク、数えるところ、早起きもあと4回(笑)子どもたちよりも傷んでる私にとってはまだまだ、ほんのキッカケに過ぎない『自己肯定感』再養成への扉。親としても先代から実施で学んだからこそ分かる(笑)反面教師としたいところと、『自己肯定感』のマインドアップ。ほんの少しの本人たちに適した声掛けから夫もお嬢もいつもより饒舌で同じ部屋にいても別々のことしてる三人三様がほんの少し思っていることを語り合うチャンスとなってる自己肯定感を高めることでエネルギー満タンにして今ある豊かさと当たり前を抱きしめて望みを叶える世界へ飛び立とう声紋分析心理学セッション6秒の声であなたの特性と今を診断みんな違ってみんな良い!最近は、リクエスト開催しかしていないのですが、夏休み企画🌻親子鑑定を同額で承ってます♪再診断は半額でお受けしています。声紋分析心理学セッションお申込み声紋分析心理学診断オンラインセッションご覧いただきありがとうございます!◉60分:12,000円 《ご予約可能時間帯》 ◇日曜日14時〜20時まで ◇平日・土曜日20時〜22時まで◆公式LINEまたはメールにて、録音した声をお送りいただきます。ZOOMまたはメッセンジャーにてセッションを行います。スマホまたはパソコンをご用意ください。詳細はお申込み後…ws.formzu.net声紋分析心理学って???↓↓↓↓↓『病を治す音の不思議。細胞に働きかける周波数の話。』大好評❣️声紋魅力診断体験セッションお申込みいただいてます‼️9月は満員御礼‼️10月分は人数限定で10月3日20時より募集します!お申込みはこちらから声紋魅…ameblo.jp『ごきげんマルシェvol.9に出店します❣️ 〜声紋分析心理学ミニセッション』ようこそ♡アラフォーからの生き直し💃セルフプロデュースクリエイター声紋分析心理学ごぉきょうこです。3ヶ月ぶり!こちらのイベントで声紋分析心理学ミニセ…ameblo.jp『声とお名前で魅力が現れる♡〜声紋分析診断セッションお申込みいただきました!』Mさん、声紋分析診断にお申込みいただきありがとうございました🌈オンライン声紋分析セッションにお申込みいただいたので、楽しく診断させていただきました✨(新し…ameblo.jpお問い合わせ質問などはこちらからどうぞ👇<a href="ときどきお役立ち情報を呟くときも♪