ものもらい

こんばんは！

ご無沙汰しています…久しぶりの更新です。

寒椿（サザンカ）

二週間ほど悩まされていた、じんましんも、

おかげさまで、やっとなくなりました！

ウォーキングも、運動も今週より再開しました！

こんなにも身体を動かすことが、待ち遠しいなんて…一年前の私からは、想像できません…

今日は、最近、目がゴロゴロして、コンタクトレンズをしていると違和感があるので、

眼科へ行ってきました。

寝不足から

少し目が充血しているからかな…と

診察を受けると、

なんと、

右目の瞼の裏に、

麦粒腫（いわゆるものもらい）⁉️

軽傷なら、点眼だけで良いところが、

その場で、切開施術…5分…。

しばらくコンタクトレンズは着用禁止ですね…

4日間は、抗菌薬の点眼を4時間おきに１日5回。

ものもらい…マイボーム腺（瞼にある特殊な皮脂腺）や脂腺に細菌が入り込んで感染し、炎症をおこしたもの

寝不足や、身体の免疫力が低下していると、

かかりやすいんだとか…

元気なのに、

じんましんに続いて、また免疫力の低下、

って…

今回は、これだけではなくて、

左目の白目のところの違和感も…

左目も詳しく診察してもらうと

瞼裂斑（けんれつはん）！

でした。

けんれつはん？

けんれつはん…タンパク質が変性して、白目の一部が変質、盛り上がる病気。

主な原因は、紫外線…。

紫外線かぁ…目の紫外線対策をしっかりしていかないと…

まだ、変色しているわけではないから、

気にするほどではないようだけれど、

先生によると、

ハードコンタクトレンズの長期使用でも、かかりやすいんだとか。今使用してるのは、ソフトコンタクトなので、それは、症状の緩和に有効なんだそうです。それに、老化も原因かなって…まだ、大丈夫だけど。って笑いながら言われました。

更年期に続いて、

目も老化かぁ…

ドウダンツツジ

綺麗なものをたくさん見て、ストレス軽減しなくちゃ…

実家の庭のドウダンツツジも、綺麗に紅葉していました。父からまた、たくさんの野菜をもらってきました。いつも変わった野菜をくれるので、レシピを考えるのも、楽しみです。

赤大根、赤カブ…どうやって食べるのが美味しいかなー。

父が育てた、元気な野菜を見ていたら、 

元気が出てきました！美味しい料理ができますように！

野菜を摂って、免疫力アップですね！

いつも、応援ありがとうございます！

(o´〰`o)♡*✲ﾟ*｡

ゆすらうめ