こどもの日

本日中起床後5KM+腹筋背筋。

疲れが結構たまってる感じ。

ゆっくりゆっくり走りました



連休も終わりですねー。

何もしなかったけど、主に息子の看病などいい時間だったんだと思います

明日からがんばりましょ

柏餅食べて早めに寝ます

更新できません

本日PCより更新できず。

9KM+腹筋背筋。


更新しようとするとマーク出ます。

いらっとします

更新不調

本日起床後、9KM+腹筋背筋+腕肩筋トレ。


なんだろ、PCから更新出来なくなっちゃいました。


本当めんどくさくて嫌になります


携帯で書くのはしんどい