こんばんは🌛
しんりカウンセラー (ヴェーディックカウンセラー)
カウンセラー養成講師
ヨーガセラピスト の 貴美（たかみ）です
アーサナヨーガの講座もさせて頂いているのですが
（アーサナ=ヨガのポーズ）
アーサナと生き方のリンクについて
話し出したら止まらなくなるの😂😂
体って考えみたいに誤魔化しきかないから
めっちゃわかり易くてホントに面白いの！🤩💗
逆に、だから、
アーサナを使っての考えへのアプローチも可能
自分の気持ちがよく分かりません、とか
自分の感情や感覚に自覚のない人にもオススメ
今日はアーサナヨーガの講座の生徒さんと話してたら
奥に閉まってた思いが色鮮やかに蘇りました
𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦にあげたのと同じですみませぬ
『垣根の無い世界へ』
知的障害者の姉であり、
重度精神疾患の母の娘の私が、
ずっと伝えたいと思っていたこと
昔から思ってたことがある
どうして
こんなにも真っ直ぐに
あるがままに最も近いところを
生きてる人たちが
理解を得られないという理由だけで
その多くが
不便で陽の当たりにくい所に
行かざるを得ないことになるんだろう
それはもちろん
様々な理由ゆえに
皆の上に平等に起こっていることと
理解はしている
それにしても
いっけん不可解に思えるその言動だけで
人は人を受け容れられなくなるのか．．．
それは正に受容のチャンスに違いないのに
もちろん、それは
家族だからそう思えるのだろう
むかし
「接し方・扱い方が分からない」と初めて
人から言われたとき、
少々のことではショックなんて受けない私の心が
ザワっと動いた
同じ人間なのに、扱い方？接し方？
そんなものが必要なのか
初対面の人に挨拶して、そこから先は何を話していいか分からないとか、往々にしてある話だけど、
それとは違うナニカがここにあるんだね、と。
「そうか、受け容れ難いモノがそこにあるんだ」
もちろん、
未知=不安ゆえにそう思うというのもあるんだろう、
それは容易に想像がつく。
妹のような知的障害者
母のような精神障害者
そして
周りにいた健常者の親兄弟。
祖母の葛藤
父のストレス
私達姉二人のジレンマ
それぞれの二人への愛情と葛藤
どうか幸せで
それは誰の思いにもある願い
そもそも自分を受け容れてないなんて無い人達
だからこそそのままの自分を出せている
さらけ出せる強さ
見せつけられる未熟さ
周りの自己受容を助けてくれる
でも
生きる｢場所｣が限られてる
だから
少しでも垣根をなくす何かがしたい
そう思って
随分と前に「健常者と障害者のためのヨガ」を始めた。
それと同時に「知的障害者の保護者の方のためのヨーガ」「知的障害者の兄弟児のためのヨーガ」。
なぜなのか書くと長くなるから端折るけど、
なかなか私の声は届かなかった。
なんか長くなるし、、🙄
また書きます₍ᐢ ɞ̴̶̷.̮ɞ̴̶̷ ᐢ₎😂
今日、大切な大切な講座生さんと話してたら、
奥にしまってたこの想いが
ぶわーと色鮮やかに蘇った（๑⃙⃘・ㅅ・๑⃙⃘ ）
だから何するとか今すぐはないねんけど😂
書くことから始めよと思って(՞ .ˬ.՞)"
凄く大切に思ってる人に
嫌な思いをさせてしまったら
やっぱり私は酷く落ち込む
未だに生まれつきのポンコツは健在だ😂😂
昔と違うのは
其れを観れること、かな(③ω③)
この
話については
今後も何かしらの形で伝え続けていこうと
思っています
知的障害者や精神障害者の方が御家族にいらっしゃる方のためのヨーガやカウンセリング。
もちろん今もさせて頂いてますが、もっと広く知って頂けたらと思っています。
もし、そういったカウンセリングやヨーガインストラクターにご興味ある方がいらっしゃったら、是非と講座などご一緒して頂けたらと思います😆💗
知的障害者や精神障害者の
親と兄弟では抱えるモノが全く違う。
どちらにも自己受容は大いに関係ありますし、
そのための大きなチャンスが与えられています。
しかし肝心の向き合い方がわからず、
孤立してしまう方も多くいらっしゃったりします。
同じような事情を抱えていたとて、
わかって貰えないモヤモヤ(´･_･`).｡oஇ
個人カウンセリングや講座でも
どう向き合えばいいのか？、もしくは、
どう解消へ導いて差し上げればいいのか？
丁寧にお伝えさせて頂いています🍀*゜
是非ご一緒くださいm(_ _)m
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大切なこと思い起こさせてくれた
講座生さんに心から感謝です💗
マジで忘れかけてたゎ🤣\ﾁｰﾝ/🤣
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たまに怖いらしいけど🙄🤩😂
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