⠀
よく尋ねられるのですが、
自分でもあんまり分かってなくて
説明しきれずにいたことがありまして🙄⠀
⠀
自分や人の心の内に起こっている"摩擦"が見えるのは⠀
ふわふわした感覚ではなく
(HSPのケもあるようですが､決してそれではなく)⠀
⠀
その場面でそんな言葉を使うということは⠀
その現実をそんな風に捉えるということは⠀
考え得る原因として色んなものが見えてきて⠀
そこからどんどん関連性のあるものが浮かび
ﾌﾞゎｧｰｰっと繋がり
そして
ポンと出てくる結論、みたいな？🙄⠀
統計学的??な感じでしょうか？
よく分からないのですが🤣⠀
⠀
⠀
まぁ、どちらにしても⠀
とにかく色んな人と会話してきた中で
いつも感じていたことは
同じことを言っても⠀
人によって全然っ違う反応が返ってきますよね？⠀
面白いくらいに違うでしょ🤩⠀
⠀
たとえば⠀
ちょっと時間おくれるーっていうと⠀
ひとりは、｢全然いいよーゆっくりねー｣
ひとりは、｢それって私のこと大事じゃないから？｣
🙄😲🙄
なんでこんな差があるのか🙄😂⠀
たとえば自分の中でもそういう事ってあるじゃないですか？⠀
⠀
人の反応というのは面白い産物だーと
ただ面白がって観ていたのと、
カメレオンのように移り変わる自分自身を体験する中で
様々な感情気分を分解する癖がつき、
そんな風になったのかな？と思います🙄⠀
これは誰にでもできる事だと思います。
自分の反応は面白がれるし、
他の方のはあんまり気にならない。⠀
気にしたって人の持ち物はどうしようもできないですので😄🐙⠀
⠀
これは、
｢原因は探さなくていいのになんで探すの！？｣って仰る方の
"原因"とは違いますよね。
それとはちがう類の原因(悩みの元になる癖､傾向)が
ありますよね。⠀
⠀
パターンを捕らえて見せてあげることができていますか？
自分にもセラピストさんなら他の人にも。⠀
そして、ここからが肝心❣
その捕らえたパターンをどう扱ってますか？
その扱い方がミソですよね。⠀
そして、実はここからが本題。
では、何のためにこんな事をする？⠀
⠀なんの為にパターン見つけたり
その扱い方を学んだり
なんでそんなことするの？
っていうところ。
これはかなり深い話題になってきます。
ここにたどり着くには
色んな体験からの学びという準備は必要ですね。
✻✻✻
色んな体験を重ね勉強に参加したり
セッションや講座を受けたり…して、、
そのあといつも浮かんでたこと⠀
｢で？｣
｢だから？｣⠀
私はいったい何を求めているのか。⠀
私たちはこの人生を使っていったい何がしたいのか😄⠀
人生の大きな課題のひとつですね〜😄
⠀
それが見えないから
当たり前だけど迷走する。
迷いに迷う。
迷ってることにすら気がつけない
抜け出した時に
無気力に襲われる
そこからがスタート😄
✻✻✻
まずは、
やっぱり本当に拗ねてたら損ですね❣⠀
まず自分が拗ねてることに気づかなきゃ
どんどん自分の首を絞めちゃうよ…⠀
素直さってみんな持ってる💓
せめて自分に素直になろう⠀
五感を満たすことに
満足の意味を置くと
本当の意味での満足は得られない
五感は人間に与えられた大切な道具
⠀何のために使うもの？
その使い方がミソなんだと思います
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