自分らしく健康にそして自然に生きるための
【療法としてのヨーガ】そして、
【心の"あり方"のテクニック】を
どちらも学んで身につけて
お仕事として活かしてみませんか？
現在ヨーガインストラクターをされてる方なら
心の仕組みと【言葉】の使い方を学び
ご自身とご自身のレッスンを更により良いものにしていきませんか？
この講座では
【体へのアプローチ】
【心へのアプローチ】
そして
【言葉でのアプローチ】を学んで頂けます
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
＜こんな方にオススメです！＞
●ヨーガセラピーを指導してみたい
●ヨーガセラピーにご興味のある方
●現在ヨーガインストラクターをしていてさらに学びを深めたい方
●ヒーラーさんやエネルギーワークをされる方
●ご家庭の中心で頑張っておられる主婦の方
●体や心が弱く不調がちな方
●原因不明の症状で悩んでいる方
●いつも不調があり対処してもその場しのぎでしかなく、なかなか良くならない方
●ヨーガセラピーと言う言葉にワクワクする方
●カウンセラーとして活動したい方
などなど、他にも書ききれませんが
身につけると体も心も楽になる
実は皆さんにオススメしたい講座です♪
道具も技術もいりません！
とても簡単で
どなたでも安全に行えるのが
『ヨーガセラピー』です
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
ヨーガセラピーは
実は、ヨーガをしたい人だけのものではなく
「療法」としてのヨーガです
インドでは古くから
病院などでも用いられています
ヨーガには
"この体(私)だけが私なのではない"
と言う考え方があります
体も含めた「私」全体を整えるために
ヨーガセラピーは実践されます
ヨーガセラピーの実践方法・指導方法はもちろん
この講座では、心の仕組み＆心を整えるためのテクニックについても学んで頂けます
まずは自分自身を整える
そして、あなたの生徒さんやクライアントさんが
ご自身でブレを整えられるように的確な提案をする方法などを
様々な側面からお伝え致します
もし
体の困り事
心の困り事
現実での困り事などがあるとするならば
それらは全て繋がって起こっています
今までとは違った視点からそれらを
"観る"テクニックを身につけて頂きます
"問題"はそこには無い
つまり
問題だと思っていることは実は
問題ではないのです
ではそれは一体何なのか
体と心を見つめ
自分として生きる力を取り戻す
ヨーガセラピーは静かで力強い療法であり
ヨーガ本来の目的をダイレクトに感じられるものです
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
何度も言いますが
特別な道具も技術もいりません
とても簡単で
どなたでも安全にできるのがヨーガセラピーです
慌ただしい日常の中でブレてしまいがちな
体と心を
本来あるべきところに戻す
手助けとなります
適度な運動により
必要な筋力も保持できる
そうすることで
そこからの人生をより自分らしく
生き生きと過ごしていけるようになるのです
意図的に緊張と弛緩を作る
呼吸と体に意識を向ける
心の動きがゆっくりになり
体と心がより自分本来の姿に
近づいていきます
その人のレベルに合わせて行える
とにかく安全、とても簡単で
それでいて適度に筋力もつきます
メンタルが落ち着き
本来の自然治癒力が戻り
免疫力も上がる
体の不調も減っていく
現代病である心身症の症状の多くも落ち着いてきますし
もちろん予防にもなります
最近では癌も心身症の1つとされていますが
その他のあらゆる心身症
あらゆる病気の原因であると言っても
過言ではない「ストレス」
そのストレスに左右されない
体と心作りができるヨーガセラピー
自分本来の力が蘇ってくるので
続けるほどに
体も心もどんどん軽くなり
安定してゆきます
原因不明の症状が落ち着いてきたり
寝たきりの方が一人で御手洗に行けるようになったり
うつ病やパニック障害の方が
心身共に健康になった
などなど
たくさんの報告があります！
もちろん
マインド フルな現代人にもピッタリ！
肉体と精神と魂を繋いで整えて調和させてゆく
ヨーガ本来の力が
ダイレクトに味わえるヨーガセラピーを
まずは
ご自身のために
そして大切な方のために
またお仕事として
身につけませんか？
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
この講座では
まずご自身の体と心に向き合って頂き
そして
他の方にもヨーガセラピーや心の向き合い方を伝えられるように
色々な側面から学んで頂きます
分かりやすくお伝えしていきます
内容
●ヨーガセラピーの技法
●プラーナヤーマ（呼吸のコントロール法）
●四つのヨーガやヨーガの八支則について
●本音の見つけ方
●心の仕組み
●マインドの鎮め方
●感情との向き合い方
●七つある宇宙の法則
他にも
●潜在意識の利用方法や心理カウセリングのテクニックなどについてもお伝えさせて頂きます
【療法としてのヨーガ】そして、
【心の"あり方"のテクニック】を
どちらも学んで身につけて
お仕事として活かしてみませんか？
現在ヨーガインストラクターをされてる方なら
心の仕組みと【言葉】の使い方を学び
ご自身とご自身のレッスンを更により良いものにしていきませんか？
この講座では
【体へのアプローチ】
【心へのアプローチ】
そして
【言葉でのアプローチ】を学んで頂けます
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
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●ヨーガセラピーを指導してみたい
●ヨーガセラピーにご興味のある方
●現在ヨーガインストラクターをしていてさらに学びを深めたい方
●ヒーラーさんやエネルギーワークをされる方
●ご家庭の中心で頑張っておられる主婦の方
●体や心が弱く不調がちな方
●原因不明の症状で悩んでいる方
●いつも不調があり対処してもその場しのぎでしかなく、なかなか良くならない方
●ヨーガセラピーと言う言葉にワクワクする方
●カウンセラーとして活動したい方
などなど、他にも書ききれませんが
身につけると体も心も楽になる
実は皆さんにオススメしたい講座です♪
道具も技術もいりません！
とても簡単で
どなたでも安全に行えるのが
『ヨーガセラピー』です
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ヨーガセラピーは
実は、ヨーガをしたい人だけのものではなく
「療法」としてのヨーガです
インドでは古くから
病院などでも用いられています
ヨーガには
"この体(私)だけが私なのではない"
と言う考え方があります
体も含めた「私」全体を整えるために
ヨーガセラピーは実践されます
ヨーガセラピーの実践方法・指導方法はもちろん
この講座では、心の仕組み＆心を整えるためのテクニックについても学んで頂けます
まずは自分自身を整える
そして、あなたの生徒さんやクライアントさんが
ご自身でブレを整えられるように的確な提案をする方法などを
様々な側面からお伝え致します
もし
体の困り事
心の困り事
現実での困り事などがあるとするならば
それらは全て繋がって起こっています
今までとは違った視点からそれらを
"観る"テクニックを身につけて頂きます
"問題"はそこには無い
つまり
問題だと思っていることは実は
問題ではないのです
ではそれは一体何なのか
体と心を見つめ
自分として生きる力を取り戻す
ヨーガセラピーは静かで力強い療法であり
ヨーガ本来の目的をダイレクトに感じられるものです
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何度も言いますが
特別な道具も技術もいりません
とても簡単で
どなたでも安全にできるのがヨーガセラピーです
慌ただしい日常の中でブレてしまいがちな
体と心を
本来あるべきところに戻す
手助けとなります
適度な運動により
必要な筋力も保持できる
そうすることで
そこからの人生をより自分らしく
生き生きと過ごしていけるようになるのです
意図的に緊張と弛緩を作る
呼吸と体に意識を向ける
心の動きがゆっくりになり
体と心がより自分本来の姿に
近づいていきます
その人のレベルに合わせて行える
とにかく安全、とても簡単で
それでいて適度に筋力もつきます
メンタルが落ち着き
本来の自然治癒力が戻り
免疫力も上がる
体の不調も減っていく
現代病である心身症の症状の多くも落ち着いてきますし
もちろん予防にもなります
最近では癌も心身症の1つとされていますが
その他のあらゆる心身症
あらゆる病気の原因であると言っても
過言ではない「ストレス」
そのストレスに左右されない
体と心作りができるヨーガセラピー
自分本来の力が蘇ってくるので
続けるほどに
体も心もどんどん軽くなり
安定してゆきます
原因不明の症状が落ち着いてきたり
寝たきりの方が一人で御手洗に行けるようになったり
うつ病やパニック障害の方が
心身共に健康になった
などなど
たくさんの報告があります！
もちろん
マインド フルな現代人にもピッタリ！
肉体と精神と魂を繋いで整えて調和させてゆく
ヨーガ本来の力が
ダイレクトに味わえるヨーガセラピーを
まずは
ご自身のために
そして大切な方のために
またお仕事として
身につけませんか？
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この講座では
まずご自身の体と心に向き合って頂き
そして
他の方にもヨーガセラピーや心の向き合い方を伝えられるように
色々な側面から学んで頂きます
分かりやすくお伝えしていきます
内容
●ヨーガセラピーの技法
●プラーナヤーマ（呼吸のコントロール法）
●四つのヨーガやヨーガの八支則について
●本音の見つけ方
●心の仕組み
●マインドの鎮め方
●感情との向き合い方
●七つある宇宙の法則
他にも
●潜在意識の利用方法や心理カウセリングのテクニックなどについてもお伝えさせて頂きます
ご都合の良い日時や場所に合わせて開催させて頂きます。参加者の方が多数の場合は、話し合いの上で決定させて頂きます。
御相談ください
●テキストや動画でもお伝えします
●講座期間中は、通常よりかなりの低価格で個人カウンセリングを受けて頂けます
参加費用
95,000円
（分割払いご希望の方は御相談ください）
お申込・お問い合わせはコチラからどうぞ♡
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私自身、
長い間 精神的にも身体的にも病んでいました。
ヨーガを始め体と心が少しずつ安定したものの、精神的な面の回復が遅く、
なかなか良くならずとても悩んでいました。
ヨーガは続けながらも少し距離を置き、
心の勉強をしてしっかり自分と向き合うことで、どんどん元気になりました。
【体へのアプローチ】
【心へのアプローチ】
【言葉でのアプローチ】
どれも必要だなと痛切に感じ、
この講座を開催したいと言う思いに至りました。
より自分らしく、
より自分らしく、
より自由に自分を表現して生きる。
そんな人が増えたらいいなと心から願っています。
ご参加お待ちしております。
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
ご参加お待ちしております。
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
●日本ヨーガニケタン ヨーガセラピーインストラクター
●RYTシヴァナンダヨーガインストラクター
●心屋リセットカウンセリング®マスター
●コスミックライトセラピー®セラピスト
●知的障害者ヨーガ指導者
たかみ
