お肌ぴちぴちの若くて可愛い
お洋服屋さんのお姉さんとお友達に
出会い頭に「可愛い～」って言われて…
ﾟ(∀) ﾟ ｴｯ?
お買物終わって、車乗ってから
ジワジワ…
ジワジワ…
それが自分の好きなセンスのお姉さんだと
ますます…
嬉しいよね～ヾ(*ΦωΦ)ﾉﾆｬｯﾎｰ
言ってもらってから受け取るまでに
タイムラグ発生中(ФωФ)
おばんです
少しずつ、秋深まってきましたね
皆さま、いかがお過ごしでしょう
＊心屋塾認定カウンセラー
＊シバナンダヨガインストラクター
貴美《たかみ》です
明日9/18 15:00-17:00
新大阪オープンカウンセリング登板させて頂きます（●＾o＾●）
詳しいご案内とお申込みは最後に
人生の半分くらい
摂食障害でね
母親いないし
妹は知的障害者(^ω^)
父親は仕事ろくにしない
稼ぎのない婿養子で
おばあちゃん、めちゃ厳しくて
真ん中の妹(3姉妹)はもっと厳しい(ФωФ)
私は小さい頃から
他人になりたくて
居場所が無いって感じてて
人の顔色ばっかり見て
他人の喜ぶように生きることが私の使命って思ってた
それが人間として「正しい」と
だけどね
色んな「正しい」を周りから勝手に吸収し
それに従って自分を作ってたら
自分の感覚・感情が分かんなくなった
顔は笑えど、心は虚ろ…
泣けない
怒れない
感情が分からない……
足元ふわふわ
生きてるって何？
みたいな感覚やった
ヨガを始めて
身体を感じること少し分かった
身体の使い方も
でも心はガッチガチ
心屋塾に来て
私が感情を閉じてしまった理由が
どんどん
どんどん
明らかになっていく
その度に
号泣したり
大笑いしたり
感情を感じると
不都合なことがあったんだよね～
私には
感じない方が
出さない方が
都合のいいことがあったんだよ
心屋塾マスターコースでね
感じる力がちゃんと私にもあった
って分かったの
最初はね
長年のクセが出て
戸惑うんだよね
だから
感情が発生するのと
自分で気付くのに
タイムラグが生じたりしてた
ずいぶん経ってから
ぁ、私あの時、腹が立ってたんや
ぁ、私あの時、悔しかったんや
ぁ、私あの時、めちゃ悲しかったんや
って後から気付くの
気づけるようになっただけでも嬉しかった
泣けることが
悲しいのが分かることが
悔しさを出せることが
嬉しかった
戸惑ったけど
そんな感情を他人に見せても大丈夫なんだ
って分かって
驚いたけど嬉しかった
そしたらね
ある日、大笑いしてた
大笑いしてる自分が新鮮で
驚いたし嬉しかった
そんなことの繰り返し。。
今でもボロボロ出てくるよ(^ω^)
凹んだり、モヤモヤしたり、突然爆発したり
カウンセラーだからって
いつもルンルン上機嫌じゃない
で～～も～～～
どんな感情が出ても
あぁ～幸せやなぁって思って眠れるの
ぐ～るぐる、モヤモヤしても
フッと自分に戻ってこれる
愛されてるなぁ
私って素晴らしい存在なんやなぁ
って一度ストンと腑に落ちたら
めっちゃ悲しくて
めっちゃ腹立って
めっちゃ悔しくても
そんなことが、たとえあったとしても
あぁぁぁ～やっぱり私ったら幸せやなぁ
って思えるんだよね
人間って面白い(^ω^)
何も変わってないんだよ
家庭環境も
仕事してないことも
妹の障害も
ぁ、でも
私が変わったか(￣▽￣)
感じ方が変わった
私が私を見る目が変わった
そしたら、周りの人が変わった
色んな意味で(笑)
厳しさも優しさに変わったりしてね
変わってるやん(￣▽￣)
摂食障害はね
摂食障害がダメなことって思って欲しくない
渦中にいると特別視し過ぎちゃう…
過剰に…
もちろん分かる、私も長年苦しんだから
特別視して欲しかったりね…
伝えたいのに伝えられない思いを
その症状が代弁してくれてたりね…
イケないことじゃないんだよ
本当に変わりたい？
まずは。。
摂食障害でもO.K.だよ
摂食障害の何がいけないの?←私の大好きな友達の名ゼリフ♪
あなたは、そのしんどい思いを手放すと
どんな不都合なことがありますか？
嫌われる自分でも
負ける自分でも
バカにされる自分でも
イヤなヤツって言われる自分でも
いいじゃ～ん(^ω^)
自分にそんな自分を許してあげると
なんか変わるかもね(´∀｀)
そんな自分(人)になるんじゃないんだよ
そんな体験があってもいいってこと
明日
新大阪オープンカウンセリング登板させて頂きます（●＾o＾●）
悩んだら来てね
迷ったら来てね
会場でお待ちしています( ´ ▽ ` )ﾉ♡
■心屋塾オープンカウンセリング■
9/18(金)10：00～12：00
担当カウンセラー: らいくみ
場所: 新大阪
大阪市立市民交流センターひがしよどがわ
大阪市東淀川区西淡路１－４－１８
お申込みはこちらから
9/18(金)12：30～14：30
担当カウンセラー: 田中佐緒利（さをりん）
場所:新大阪
大阪市立市民交流センターひがしよどがわ
大阪市東淀川区西淡路１－４－１８
お申込みはこちらから
9/18(金)15：00～17：00
担当カウンセラー: 西野貴美（たかみ）
場所:新大阪
大阪市立市民交流センターひがしよどがわ
大阪市東淀川区西淡路１－４－１８
お申込みはこちらから
フラッと来てみﾆｬい?
るるちゃんの不思議な瞳に惹かれます
しなやかに 自由に 気高く
にゃんともラクに生きるハッピーライフ
今日もたくさんの幸せ見つかりますように
お洋服屋さんのお姉さんとお友達に
出会い頭に「可愛い～」って言われて…
ﾟ(∀) ﾟ ｴｯ?
お買物終わって、車乗ってから
ジワジワ…
ジワジワ…
それが自分の好きなセンスのお姉さんだと
ますます…
嬉しいよね～ヾ(*ΦωΦ)ﾉﾆｬｯﾎｰ
言ってもらってから受け取るまでに
タイムラグ発生中(ФωФ)
おばんです
少しずつ、秋深まってきましたね
皆さま、いかがお過ごしでしょう
＊心屋塾認定カウンセラー
＊シバナンダヨガインストラクター
貴美《たかみ》です
明日9/18 15:00-17:00
新大阪オープンカウンセリング登板させて頂きます（●＾o＾●）
詳しいご案内とお申込みは最後に
人生の半分くらい
摂食障害でね
母親いないし
妹は知的障害者(^ω^)
父親は仕事ろくにしない
稼ぎのない婿養子で
おばあちゃん、めちゃ厳しくて
真ん中の妹(3姉妹)はもっと厳しい(ФωФ)
私は小さい頃から
他人になりたくて
居場所が無いって感じてて
人の顔色ばっかり見て
他人の喜ぶように生きることが私の使命って思ってた
それが人間として「正しい」と
だけどね
色んな「正しい」を周りから勝手に吸収し
それに従って自分を作ってたら
自分の感覚・感情が分かんなくなった
顔は笑えど、心は虚ろ…
泣けない
怒れない
感情が分からない……
足元ふわふわ
生きてるって何？
みたいな感覚やった
ヨガを始めて
身体を感じること少し分かった
身体の使い方も
でも心はガッチガチ
心屋塾に来て
私が感情を閉じてしまった理由が
どんどん
どんどん
明らかになっていく
その度に
号泣したり
大笑いしたり
感情を感じると
不都合なことがあったんだよね～
私には
感じない方が
出さない方が
都合のいいことがあったんだよ
心屋塾マスターコースでね
感じる力がちゃんと私にもあった
って分かったの
最初はね
長年のクセが出て
戸惑うんだよね
だから
感情が発生するのと
自分で気付くのに
タイムラグが生じたりしてた
ずいぶん経ってから
ぁ、私あの時、腹が立ってたんや
ぁ、私あの時、悔しかったんや
ぁ、私あの時、めちゃ悲しかったんや
って後から気付くの
気づけるようになっただけでも嬉しかった
泣けることが
悲しいのが分かることが
悔しさを出せることが
嬉しかった
戸惑ったけど
そんな感情を他人に見せても大丈夫なんだ
って分かって
驚いたけど嬉しかった
そしたらね
ある日、大笑いしてた
大笑いしてる自分が新鮮で
驚いたし嬉しかった
そんなことの繰り返し。。
今でもボロボロ出てくるよ(^ω^)
凹んだり、モヤモヤしたり、突然爆発したり
カウンセラーだからって
いつもルンルン上機嫌じゃない
で～～も～～～
どんな感情が出ても
あぁ～幸せやなぁって思って眠れるの
ぐ～るぐる、モヤモヤしても
フッと自分に戻ってこれる
愛されてるなぁ
私って素晴らしい存在なんやなぁ
って一度ストンと腑に落ちたら
めっちゃ悲しくて
めっちゃ腹立って
めっちゃ悔しくても
そんなことが、たとえあったとしても
あぁぁぁ～やっぱり私ったら幸せやなぁ
って思えるんだよね
人間って面白い(^ω^)
何も変わってないんだよ
家庭環境も
仕事してないことも
妹の障害も
ぁ、でも
私が変わったか(￣▽￣)
感じ方が変わった
私が私を見る目が変わった
そしたら、周りの人が変わった
色んな意味で(笑)
厳しさも優しさに変わったりしてね
変わってるやん(￣▽￣)
摂食障害はね
摂食障害がダメなことって思って欲しくない
渦中にいると特別視し過ぎちゃう…
過剰に…
もちろん分かる、私も長年苦しんだから
特別視して欲しかったりね…
伝えたいのに伝えられない思いを
その症状が代弁してくれてたりね…
イケないことじゃないんだよ
本当に変わりたい？
まずは。。
摂食障害でもO.K.だよ
摂食障害の何がいけないの?←私の大好きな友達の名ゼリフ♪
あなたは、そのしんどい思いを手放すと
どんな不都合なことがありますか？
嫌われる自分でも
負ける自分でも
バカにされる自分でも
イヤなヤツって言われる自分でも
いいじゃ～ん(^ω^)
自分にそんな自分を許してあげると
なんか変わるかもね(´∀｀)
そんな自分(人)になるんじゃないんだよ
そんな体験があってもいいってこと
明日
新大阪オープンカウンセリング登板させて頂きます（●＾o＾●）
悩んだら来てね
迷ったら来てね
会場でお待ちしています( ´ ▽ ` )ﾉ♡
■心屋塾オープンカウンセリング■
9/18(金)10：00～12：00
担当カウンセラー: らいくみ
場所: 新大阪
大阪市立市民交流センターひがしよどがわ
大阪市東淀川区西淡路１－４－１８
お申込みはこちらから
9/18(金)12：30～14：30
担当カウンセラー: 田中佐緒利（さをりん）
場所:新大阪
大阪市立市民交流センターひがしよどがわ
大阪市東淀川区西淡路１－４－１８
お申込みはこちらから
9/18(金)15：00～17：00
担当カウンセラー: 西野貴美（たかみ）
場所:新大阪
大阪市立市民交流センターひがしよどがわ
大阪市東淀川区西淡路１－４－１８
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フラッと来てみﾆｬい?
るるちゃんの不思議な瞳に惹かれます
しなやかに 自由に 気高く
にゃんともラクに生きるハッピーライフ
今日もたくさんの幸せ見つかりますように
