７月のカウンセリングのご案内
こんにちは
心と身体をゆるめて開いてラクになるお手伝い
*心屋塾認定心理カウンセラー
＊シバナンダヨガインストラクター
貴美（たかみ）です。
あなたの心の感覚を取り戻しませんか？
目の前の問題はダミーです
本当の問題は他にある
あなたの抱えているその問題は
あなたへのメッセージ・根本問題へのヒントです
心をゆるめて、開いてひも解いていきましょう
素晴らしいあなたの幸せが、周りのハッピーに繋がってゆきます
私らしくいることに自信が持てた
不安が減って、安心感が増えた
どんな自分にもOKが出せるようになって、
どんな自分でもいいんだと思えるようになった
心から楽しむこと、泣くこと、笑うこと、怒ることができるようになった
緊張感がとけラクに過ごせるようになった
イヤなことは、イヤと言えるようになった
自分の本当の気持ちに気づけるようになった
本当のじぶんを表現できるようになった
私は大切な存在で、愛されているんだと思えるようになった
こんな風に言える自分になりませんか？
あなたが素晴らしいことは私が知っています
＊どうせ誰にもわかってもらえない
＊なんだかいつも心が不安定
＊いくら頑張っても認めてもらえない
＊良いのか悪いのか、正しいのか正しくないのか気になって仕方ない
＊どうせ私なんてダメなんだ
＊どうせラクになんて生きられない
＊なんで私ばっかりしんどいの
＊どうせ私は一人ぼっちなんだ
＊摂食障害で苦しんでいる
＊身の周りにいる障害者のことで悩んでいる
＊不安で仕方ない
＊本当の気持ちが言えない
＊いつも誰かに責められているような気がする
＊家族と上手くいかない
等々のお悩みをお持ちの方
私の特技は互いの心をゆるめて「聴くこと」です。
そして、お腹の中にある思いを聞き出すこと
あなたの声を、お話を聴かせてください。
一緒に問題をひも解いてゆきましょう。
本当に知りたいことは、あなたの中にある
ゆるめて、開いて、ラクな自分に近づくお手伝い致します。
７月 カウンセリングスケジュール
７月 １２日（日）
７月 １５日（水）
７月 １６日（木）
７月 ２１日（火）
７月 ２５日（土）
７月 ２８日（火）
カウンセリングは１３：００以降とさせて頂きます。
ご希望のお時間をお知らせください。
また上記以外の日程でご希望であれば、
お問合せを頂ければ、調整できる場合もございますので
その旨お知らせください。
カウンセリングのご案内 ☆１対１の対面セッションで行ないます
場所：大阪難波周辺のホテルラウンジや
落ち着いて話せるカフェなど。
梅田・南大阪・和歌山（市内）など、その他ご相談ください。
料金： ９０分 ２０,０００円
１２０分 ２５,０００円
９０分×３回 ５８,０００円
３０分毎に延長料金を５,０００円いただきます。
お支払は、初回の方に限り事前振込でお願い致します。
お申込頂いた後に、振込先をお知らせ致します。
【キャンセル代について】
前日：セッション料金の50％
当日：セッション料金の100％
キャンセルの場合は2日前までにご連絡ください。
※返金は上記で計算される金額から振込手数料を差し引いた額を返金いたします。
カウンセリングのお申込はこちらから お願い致します。
お申し込みからカウンセリングまでの流れ
【1】 お申し込みフォームにてご予約ください。
【2】 3日以内に、こちらから受付完了のご連絡をいたします。
【3】 メールカウンセリングの文章を送信する前に、
メールカウンセリングの料金
（1回をご希望の方は4,500円・5回セットをご希望の方は20,000円）をお振込みください。
※お振込先はお申込完了後に、改めてお知らせ致します。
振込料金は、申し訳ありませんがご負担願います。
【4】 振込みを確認しましたらご連絡をいたしますので、それからご相談内容をご送信ください。
料金
*メールカウンセリング 1往復 4,500円
*メールカウンセリング（5回セット） 5往復 20,000円 ※セットの有効期限は3ヶ月です
メールカウンセリングのお申込は
こちらから お願い致します。
私ってダメだ。
なんで上手くいかないんだろう？
なんでいつもダメなんだろう
我慢ばかりして、頑張れない不満と劣等感だらけ。
でも、私が何とか頑張らなきゃ！
人の目が、人の評価が気になって仕方ない。
人とは話せるのに、なぜかいつも寂しさがあった。
人に対してどうしようもなくイライラする。
心の中で人を責め、そんな自分をさらに責める。
誰にも大切にされていないように感じる。
人に対して物凄く気を使ってくたびれ果てた。
いつも不安でしょうがない。
摂食障害で２０年以上、周りに迷惑をかけた。
私だけがダメな気がする
私だけが変な気がする。
私には価値がない。
そんな私が、今はとってもラクに生きています。
大笑いもするし、怒るし泣くし、生きていることを実感しています。
絶対にラクになんてなれないと思って生きていました。
私の問題は消えるハズがないと思って。
私が犠牲になれば、みんなが幸せになると信じて。
心屋塾とヨガに出会うまでは。
色んなことを試しました。だけど変われなかった。
今は、心屋塾とヨガを選んで信じた自分が大好きです。
大嫌いだった自分が大好きです。
楽しく食べられるようになりました。
たとえ凹むことがあっても大丈夫になりました。
もうラクになりませんか？ラクに自分らしく過ごしませんか。
そんなあなたに出逢いたい。
心屋塾認定心理カウンセラー
インド政府公認・全米ヨガアライアンス認定
シバナンダヨガインストラクター
貴美（たかみ）
