最近、アロマテラピーにはまってます。(・∀・) 後、つぼ押し。しぶいでしょう？健康が一番だと気づいたからなんです。２年前、仕事の人間関係なだで、ボロボロになりました。激しい頭痛と、胸の痛みなど毎日おそわれ、いや～大変大変。ははは・・・・(￣▽+￣*) 違う職場に移りました・・・
本気で健康おたくになるぞ宣言です。ちょっとずつだけどね～。だから、多くの人が何かしら体の不調を訴えているはず。みんなで健康になり幸せになるためのアロマレシピをつっくてはご紹介できればいいな～とブログで紹介させてください。
簡単、アロマ生活第一回！
ラヴェンダーのアロマのエッセンシャルオイルを一本買ってください。(*⌒∇⌒*)
それを、お風呂に２～３滴いれる。よく、混ぜる。終わり。簡単ですね
香りで心が癒されます。しかも、オイルは揮発するものなので、お風呂掃除の必要なし！皮膚から直接オイルを吸収します。ゆっくりと、エッセンシャルオイルが浸透していきます。リンパ・血液に到達し体全体に巡ります。体に有益な働きをします。免疫力があがります。毎日アロマバスに入りましょうねo(^-^)o