年末にチビ太が腸炎になり、私が調子悪くなった頃には病院は年末の休みに入り、腸炎なのか、風邪なのか…そこにギックリ腰と下痢もプラスされ悲惨な年末年始を過ごしておりました
耳ツボダイエットも年末年始で3回行く予定が、行けず2週間ほど空いてしまいました
結果、食べれずだったので体重は減りましたが
その2週間、サプリもプロテインもやめてたんですが、再開したら、やっぱり味がムリ…今日はリアルに吐いてしまいました
胃もたれ、胸焼け…まるでツワリ状態
このサプリ達、どうにかならんのかな？
目標の2月の誕生日までにあと−4kg！
ジムでのウォーキング、筋トレも取り入れて行けるとこまで行ってみます