ダイエット開始のタイミング

こんにちは。

Serinaです。

あなたはダイエットをどの

タイミングでスタートしますか？

私が思う理想のタイミングは
太る前から　ですね。

ダイエットしなきゃ！と
なる前にどうにかしましょう。

テストで赤点取らないように
勉強するでしょう？

ダイエット開始は赤点を取ったのと同じ

そこから取り組むのが追試

小テストでいつも合格点取っておけば
問題ないのにーってやつですよね。

たまに絶食したり
1日だけローカロリーな生活をしたり
それは間違い。

普段の生活が1番大事なのです。

あなただって気付いているはず。

それでは今日から
意識して生活を改善させていきましょう！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！