今朝の体重〜！と、今の時間までに食べたもの

一日が長く感じます〜

アンダーカロリーのはずなのに

ムカつくぐらい増えたわ

排便が1週間近く無かったので、今日は食べたいもの食べる〜！！

朝ご飯　長芋食べてからトムヤムクンカップヌードル！そしてカラッとおから！

本当はラクサが食べたかったけどなかった！！久々に食べた〜！！！おいし〜！！

そして子供の残したカレーも🍛食べたー！

昼ごはん

鶏むねチキン南蛮とトマトとツナ和えたやつ

さっぱり美味しい！

歩いて買い物行った帰り、セブンでアイス購入！

冷たくて美味しい〜！！！

3時ごろ

子供のおやつ用にストックとして焼いたワッフル、

一枚失敗したので食べた！！

お腹苦しい〜

晩ご飯はパークソテーの予定よ！娘が焼いてくれるって！

カロリー？

そんなんオーバーしまくり！

拳2個も知らん！

モビコール(便秘薬)も飲んで💩も出たし、

知らん！！！

カロリー減らして増量するならいっそチートデーじゃい！！

明日は月曜なのでちゃんと断食します！

ねぇ…これめっちゃ美味しい…すごい好き…

前田製菓 3枚×7袋 カラッとおから 10個入

スーパーで一箱300円ちょいなので、10個で2980円だったらスーパーより安い…

次のセールで買おう