まずエロい夢を見るためには、エロいとか関係なくそもそも夢を見ないといけません。その条件は、睡眠が浅いということです。なので早く寝ると(例えば10:30or11:00に寝て7:00に起きる。{個人的に})夢を見やすいです。あとこの間見たときは就寝前にお茶をけっこう飲んでましたね。もちろんノンカフェインだとあまり効果は期待できなさそう。しかもお茶を飲んで寝て見た夢はいつもの倍以上長かったです。なので次の日めちゃくちゃ眠かったですね。ずっと睡眠が浅い状態で疲労が回復しなくて、勤め先で寝てました…。だからお茶作戦は次の日が休日のときが良さそうですね。
夢は夢でもエロい夢を見るには。
これはわからないです。ただ前の日に女性が印象に残ってたりすると見やすかったですね。たまにまったく関係ない人が出てきますが。まあ性に飢えてれば見ると思います。僕がリア充のときはあまり見ませんでしたからね。
結論:【次の日がどうでもいい日】
「就寝前にカフェイン入りのお茶を少し多めに飲む」
→リスクは大きいが長い夢を見ることができる。
【平日】
「早めに寝る」
→けっこうな確率で見ます。疲労も回復していいです。夢は短時間。
エロい夢というよりは夢を見る方法ですね。あと夢から覚めたときはいつも仰向けの姿勢だったので、仰向けで寝るのも良さそうですね。
*自分に自信を持つというのも重要な気がする
注:全ては実体験に基づいた個人的な考察ですので飽くまで参考程度に。


