箱買いしました。
大人買いです。
・・と本人は思っていますが、どうでしょうか?


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60枚入りです。
一枚の単価は10円を切っています。


前回ブログののど飴に続いての防衛グッズ。
マスクはカゼ予防のためよりも、加湿効果を狙ったものです。

ヨガ等行っていると、暖房の部屋に何時間も滞在するため、
結果のどのコンディションは荒れだしてしまいます。


ヨガを伝える側がマスクというのは説得力なくなるかと
やや心配していたのですが、
仕事に支障をきたすほうがよろしくないと考え、決断しました。


しかし・・マスクは暖かいですね。
眼鏡さえ曇らなければ最高です。
10・20代女性がつけるのも納得です
※つける理由が違うのは知っている上での発言です。



皆さんもマスクワールドに触れてみませんか?♪
思っている以上に優しい世界ですよ。

それではこのへんでヘ(゚∀゚*)ノお月様


【一月のスケジュール】

□西千葉スタジオレモン :(毎週水曜10半-12時)
■1月7・14・21・28日

□天台ともしび会館 :(毎週月曜13-17時)
■1月5・19・26日

□土気公民館 :(毎月第1・3水曜13-17時)
■1月7・14・21・28日

□越智公民館 :(毎月第2・4火曜13:15-14時半)
■1月13・27日

□千葉市稲毛区轟公民館
 夜ヨガ(19:15~20:30)【作草部駅:徒歩5分】
■1月13・27日

※追加日程ができ次第、随時記載致します。


今日の一冊:



コメディカルのためのピラティスアプローチ/ナップ

¥3,780
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FRPピラティス養成講座試験に向けての参考書ですが、
内容が一般の方にも解りやすく、実践的な本なので掲載しました。

体のことがわかるというのは面白いですよ。