こんばんは。
超ご無沙汰なので、このブログの存在を危うく忘れる
５秒前でした。
心配している人はいないでしょうが、一応生きてます。
さて、前回はふとした思いから、
「お母さんのためのビジネス講座」
的な催しを行ったわけですが、意外と好評で驚きです（笑）
ぜひともがんばって下さいませ。
という話はおいておいて、子どもたちは夏休み的な
長期の休みだそうですが、仕事に出かけているお父さんはまだしも
お母さんは子どもたちと一緒でストレスも溜まることかとおもいます。
僕のようにストレスがたまらない体質の人は、意外と少ないそうですね。
というわけで、ストレス対策的な話でも書こうかと思います。
一概には言えないのですが、ストレスというのはストレスホルモンとも
呼ばれるコルチゾールという脳内ホルモンが影響しています。
こいつはまあ厄介な存在であり、実は無くてはならない存在でも
あるのですが、こいつが出すぎると記憶力の低下に結びついたり
するという研究結果もあります。
そして、面白いことに記憶力が高まると、こいつが減るという
研究結果もあったりします。
ということで、夏休みの時期、子供さんと一緒に計算ドリル的な
脳トレをやってみるのはいかがでしょうか。
子供さんが中学生くらいなら、きっといい勝負になるのではないでしょうか。
幼稚園児であれば、パズルなんてのもいいですね。
お勉強嫌いなお父さんお母さんが多いですが、その苦手意識は
子供にも伝わってしまいます。
なので、自分が率先して勉強する姿を見せるためにも、
休み中は一緒にお勉強に取り組んで見てください。
こんな感じの不思議ネタを探してみるのもいいかもしれませんね。