罪悪感と不安の解消専門 脱サラ全肯定!カウンセラーきんちゃんのブログ

バツイチ、やもめの43歳で20年勤めた会計事務所を退職
元々興味のあった心理の世界へ
そこでの様々な気付きを綴ってます


テーマ:
あなたがみる世界



あなたが掛けているメガネを通して見る世界



子供の頃には掛けていなかったメガネ



ある時言われたある一言



ある時感じたある感情



自分の感じ方がおかしいのではと疑い




周りと同じ様に見えるメガネをかけるようになる




時には掛けたり掛けなかったりしたメガネ




でもだんだんそのメガネがないとよく見えなくて




人とぶつかったり




転んだり、時にはケガをして

 


だんだんメガネがないと怖くなった




そしてそのレンズはだんだん厚くなっていき




ますます外せなくなり




ついには掛けている事さえ気付かなくなる




そして、そのメガネから見る世界は




しなくてはならない事でいっぱいで

 


幸せは遠く苦しんだ先にあって




みんな同じように我慢していて




迷惑をかけてはいけなくて




簡単に他人を頼ってはいけない厳しい世界



だってみんながそうしてるから



自分だけが辛いとは言えない



苦しいとは言えない



だってみんなは耐えているのだから



自分も耐えなくてはいけない



だって迷惑だから



みんなも我慢に我慢を重ねている



そんなみんなに助けてとは言えない



みんなも自分の事で精一杯なのだから



そして世界中の誰よりも



自分に厳しくなっていく



甘える人間、助けをすぐに求める人間を許せなくなっていく



自分はこんなに我慢してるのに



自分はこんなに一人でがんばっているのに



誰にも頼らないでいるのに



あんな風になってはいけない



人の迷惑も考えずに甘えたり助けてもらったりするなんて間違っている!



人生はもっと厳しいものだ



だって自分がいる世界は厳しいから



そうしてますますメガネを外せなくなっていく



そしてある時にふと思う



なぜこんなに生きづらいのだろう?



こんなに苦しいだけの世界で生きていく意味があるのか?



そしてこの世界から逃げ出す事を考える



つまりは死



死ぬ事だけを考え続ける



そしてまたふと思う



そもそも自分の見えている世界はホンモノだろうか?



助けを求めてはいけない
迷惑をかけてはいけない



これ本当だろうか?



もし、本当にそんな世界ならいつ死んでも悔いはない


だってもう疲れてしまったから



それなら一度試してみよう



どの道このまま死のうと決めた命なら



一度だけ、世界に問いかけよう



いや



問いかけるのではなく



ただ言ってみよう



助けて!と



その声が届かなかった時には死ねばいい



そして世界に助けを求めたら



世界は



優しかった



誰も自分を否定したり責めたり蔑んだりしなかった



そうなると自分が信じていただけだった



自分が【世界は厳しい】というメガネをかけていただけだった



そして自分が信じていたように現実が展開していただけだった



こうして



【世界は優しい】というメガネに変えてみると



優しい人に出会った



厳しいと思っていたあの人は優しかった




幼い頃にかけたあのメガネは




今はもう自分には合わないメガネだった



とっくに外していいメガネだった



かけている事にさえ気付かなかったメガネ



もう外してしまおう



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必要な人に届きますように



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