こんにちは。
ibマッピング・インストラクター
たえです
福島も梅雨入り。
乾いた空気が
しっとりと落ち着いくのを
感じています。
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マイルール。
自分だけの
自分が自分にだけ課した
だれにも強制されず
「私はこうしていくんだ」
と決めたルール。
私のマイルールは
「声の音を聴く。」
「傾聴オタク」
自己開示中の私に
おつきあい頂けたら
うれしいです。
・・・続けます!(笑)
ところで
「声の音を聴く。」って?
例えば
電話で話しているとき。
相手の表情は見えないし
様子もわからないけれど
聴こえる声から
表情や様子や感情が
なんだか伝わってくる
そんなことありませんか?
つまり
声の音・・・佇まいから
無意識で言語化されてない
メッセージを受け取ることが
私にとっての
「声の音を聴く」
ということなのです。
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アメリカの心理学者
アルバート・メラビアンは
コミュニケーションにおいて
人が重要視するのは
顔の表情や
ボディーランゲージ
(視覚情報) 55%
会話のピッチや
声のトーン 38%
(聴覚情報)
会話の内容 7%
(言語情報)
であるという
「メラビアンの法則」
を提唱しました。
電話のように
視覚情報ないときは
聴覚情報に
その分上乗せされ
なんと93%
聴覚情報に頼って
コミュニケーションを
とっていくそうです。
私たちは
無意識ではあるけれど
声の
抑揚や間、
強弱、
速さ、
リズム、
声の質、
息づかいetc・・
から
相手からのメッセージを
実はたくさん
受け取っているのです。
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例えば・・・。
玄関から聴こえてくる
「ただいま」の
家族のひと言から。
例えば・・・。
ibマッピングで
話し手さんの
言葉を書く一瞬
顔から視線を外して
聴くお声から
(↑ ibマッピング体験が
ある方向けの例えですね)
声の音で
言語化されていない何かを
受け取っているのでは
ないでしょうか?
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「傾聴」
アクティブリスニングって
受け取った何かを
言葉でフィードバック(お還し)
して共有していき
無意識の領域を
言葉にして
意識して気づくことの道のりを
伴走
伴歩
していくことだと
私は思います。
それが私の
マイルールです。
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あなたの
マイルールは何ですか?
ご縁が繋がったら
ぜひ聴かせてくださいね