映像を見ながらレッスン。
ダウンスイングのシャフトプレーンやフォローでの
フェース角は大分良くなった。
あとはまだインパクトに向かって手の位置が前に出ているので、
ダウンスイングでグリップエンドがボールの内側を
向くくらいのイメージで体に近くによせる。
それでも球は上がるので大丈夫。
あとはまだインパクトに向かって手の位置が前に出ているので、
あとはまだインパクトに向かって手の位置が前に出ているので、
ドライバーのトップでの切り返しは素振りと同じイメージにする。
バックスイングで体の正面から外さないためには
スリークォーターで十分。
バンカーショットは手首を曲げてそのままインパクト。
打つことを考えずに落とし場所を考えると良い。
パットもアプローチも左手手動で目標に向かって
打つ事だけを考える。
ドライバーのミート率を上げるためにバックスイングを
ゆっくり上げる。クラブを体の正面から外さないようにして
手首は使わないでスイングする。
手首の力を抜くために、アドレスから動き出すときに
形をキープするだけの力で軽くグリップする。
バンカーショットは手首を使ってスイングする。
バックスイングは前に向かって上げる。
下半身を横に動かさないで左肘を抜かない。
OUT 44 (15)
IN 41 (15)
トータル 85 (30)
合宿２日目
あまりドライバーを使わないラウンド。
フェースを返さないようにするとやはり右に行く。
さつき 43 (15)
さくら 44 (17)
トータル 87 (32)
合宿１日目
ドライバーは素振りで左と右を打ち分けてから
中間でスイングする。
バンカーは早く振っては駄目。
バンカーは早く振っては駄目。
ドライバーは切り返しで重さを感じないようにする。
フォローではアプローチのようにフェースを返さないイメージ。
フォローではアプローチのようにフェースを返さないイメージ。
バンカーレッスン
アドレスでは足を大きく開いて思いっきりハンドダウンにして
シャフトを寝かせる。
手を大きく振り過ぎているので、手首を曲げて
体は回転させずに手は少ししか動かさない。
インパクトまで手首の角度をキープして打つ。
体全体が左に押し込んでいるので、下半身を固定して
フォローでも頭の位置を変えないようにする。
手は小さく動かしてコックを解かないアプローチのように。
フェアウェイバンカーも手で合わせに行かずに
しっかりハンドファーストで。
アプローチの練習。
インパクトでもっと上から当てる。
インパクトでもっと上から当てる。
スイングはもう少し下半身を使ってインパクトで
ハンドアップしないように低くフォローを取る。
横回転させないためにはフェースを開かない。
芯に当てると飛び過ぎるのでハーフトップでスピンをかける。
もっと短い距離の場合はバックスイングを小さく早くして
フェースのトゥ側で打つとあまり飛ばなくなる。
ドライバーは少し縦振りになっているので
ダウンスイングで肩のラインから落とすようにする。
トップでクラブヘッドを置いてくるようにスイングする。
ショートアイアンも上半身だけでスイングするのではなく
下半身の回転もしっかり使うようにする。
ドライバーのアドレスでの右手グリップを指先で持つ練習。
新しいM-Tracerアプリではインパクトでのハンドアップの
具合が分かるので、もう少し体の近くを通して浮かないように。
スイングはインパクトを意識するのではなく回転する。
西 44 (15)
東 54 (19)
トータル 98 (34)
ドライバーはSWのつもりで打つとやはり良い。
但しグリップの形を意識するとミスも出る。
但しグリップの形を意識するとミスも出る。
久しぶりのガードバンカーは２回失敗。
オープンコンペで商品ゲット。