今の仕事を辞めたい。
ずーっとここをぐるぐるしてませんか？
私も今その真っ最中です😊
辛い、嫌だばかりを見てても何も変わらないし、変わりたいと思ったなら必ず変われるから。
でも、他にできることないし、お金を稼がないといけないから辞められない…
今の職場を辞めたとしても結局転職活動して同じ事繰り返すんだろうな…ずーっとここをぐるぐるしてませんか？
よく、
「今の職場のいいとこ探しをする」
「今の場所で自分を活かせるものを探す」
「できることを伸ばそう」
とか聞いたことないですか？
最近聞かないかな？？
そう、我慢を乗り越えてた人は偉いなんて時代はすっかり終わってます。
そもそもそれできてりゃ辞めたいなんてならないよね。
辞めたい理由が自分の中でハッキリしているならそれを見ないふりするなんて無理でしょ。そんなに人間て器用じゃないから。
ずっとモヤモヤしてきた結果、辞めたいとなったならもう辞めるべきなのかもしれませんよ。
だって、そこは、あなたの居場所じゃないから〜。で、はい辞めます！ってすぐ辞めたらやっぱり現実的に不安は残るよね
だから、少しだけ立ち止まって、ひたすら内観！
【自分は何をしたいのか】
【どう生きていきたいのか】
これをとことん内観してみるといいかもしれません。
私も今その真っ最中です😊
辛い、嫌だばかりを見てても何も変わらないし、変わりたいと思ったなら必ず変われるから。
ということで、早速ノートを準備して
【自分が嫌だと感じる物、事】を嘘なく自分の言葉でいくつでも挙げてみてください。
思考がぐるぐるしている時はプラスよりマイナスにフォーカスした方がスムースかもしれません。
⚠️こんなこと思ってる私ってダメだと否定は絶対にしないこと。
「そう感じてたんだな〜」って受け止めるだけ。
そのノートはあなたしか見れない秘密のノートだよ
書き出したら簡単にやめることができることからやめてみてください。
日々このノートを繰り返しているうちに仕事の辞め時、辞め方なんかが見えてくるかもしれません。
あなたの近い未来が愛で溢れますように✨️