弾丸仕入れ旅のはずが...

深夜のおつまみ🍺

死ぬ前に食べたいものと言われたら、、、

お寿司

蟹

鰻

かな〜。うーん悩みます。

とにかく和食党な私です。

お正月、特に暴飲暴食した覚えはないのになんと3キロ増量しとりました...。

年に2回ぐらいしか体重計には乗らない私ですがお仕事では毎日細身のパンツをはいてますので、あれ？身体が違うぞというのはすぐわかります。

一気についた体重は一気に落とす。

ご自分のベスト体系ご存知ですか？

多すぎても少なすぎても身体は言うことを聞きません。スポーツしてるとよくわかりますよ。身体動きません。

デトックス期間には私は

・常温以上の水を2リットル飲む

・朝ごはん:生姜、卵入り味噌汁

・昼ごはん:好きなものを

・夜ごはん:サラダ+お肉or青魚

・おやつはドライフルーツのみ

2週間で3キロ戻りました。

1年に1キロ増えると10年では10キロ(＞人＜;)

10キロの減量はとても大変です。

1キロだからと安心しないでご自身の中でベストをキープし、はつらつ健康美人に。

2/2 土曜日は韓方を仕入れにソウルに弾丸渡航しときます！！

と張り切っていたのですがなんと旧正月。市場閉まってるかもーーー。リサーチ不足ですね。

ラインでのご予約はこちら

希望日時、コース、お名前をご記入くださいませ。

AMARRA（アマラ）
経絡、デトックス痩身リンパ、小顔骨気、痩身キャビテーション、骨盤矯正、骨格筋肉矯正、アロマリンパ
鎌倉・逗子・湘南・葉山・藤沢・大船・横浜
営業時間：１０：００～１９：００
定休日：不定

シミのお悩みは軽減できる

シミ...知らぬ間にできててあっという間に目立ってきてしまう嫌なもの。

お日様とお友達の私はそりゃーもう20代後半からシミに悩み続けてます。

一番いいのは

日焼けしないこと！！！

そりゃわかってますよ(＞人＜;)でも、綺麗な肌を追い求めるばかりに人生の楽しみを制限するのは本末転倒ですよね。

じゃ、できてしまったシミはどうしたら？と色々試した結果、やっぱり機械と化粧品。

新しく導入しました光フェイシャル、ほんとにシミに効きます。5回ぐらいあてると薄いものはほとんどわからなくなっちゃいました。

カラーが違うので分かりにくいのですが

こんな感じ。

シミのあるなしで見た目の年齢印象がぐっとかわります。

光フェイシャルトリートメントおススメです。

初回12,000円→8,000円

他コースのオプションの場合

初回5,800円→4,000円

です。

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やっぱりいい！消費税サービスです

リセラのお化粧品、やっぱりいい〜。

乾燥のこの季節も乾燥知らず。←年中日焼け肌の私でも💦

優しい使い心地、トラブル知らず！

当店ではいつでも消費税サービスですよ。

新年、化粧品ラインナップを変えたいと思っている方、ぜひおすすめです。

定休日の明日はスノボです。

めいっぱい働いてめいっぱい遊ぶ。

お元気パワーをみなさまに❤️

デトックス経絡リンパ・骨盤矯正・小顔矯正・小顔骨気鎌倉海の側のプライベートサロンアマラ

完全予約制のプライベートサロン。
経絡リンパデトックス療法と骨格矯正を融合した技術で
体内毒素を徹底的にデトックス。
「綺麗＝健康」
気・血・水の巡りを改善し美容と健康の両方からサポートいたします。

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