ここ数日なんとなく気が重くて
（こういうことは自分には時々あることですが）
必要以上にマイナス思考になっていました
友人のめでたい出来事にも喜べなかったり
ラグビー観ても気分良くならないし
夢見も悪い
※でも有𠮷の壁はめっちゃ面白かった（笑）
今日は1Dayセミナーで
生徒さん達と楽しく過ごさせていただきました
足の具合が悪くて
ランチタイムに外に出られない私の為に
生徒さんがタピオカドリンクおごってくれたりして
そんな楽しい一日を過ごしたのに
みんなが帰ったあと後片付けしながら
また気分が少し落ち込んでしまいました
気分転換にと外に出て
ゆっくり歩いてカフェまで行き
コーヒーを飲みながら
大した理由もないのに・周りはみんな優しい人たちなのに
落ち込んでいるなんて弱い人間だと
自分を責めている自分に気づき
ふと
（私は私を許しています）
と心で唱えた時
本当に気持ちが軽くなったんですよね
自分を苦しめたくはないし
誰のことも苦しめたくはない
どうか他の人も自分を許すことができますように
・・いつの間にか祈りは他の人にも及んでいました
許しは甘やかしとは違うし
我慢でもない
ただ心を軽く明るく自由に解放できるのです
