大谷選手が高校一年生のときに書いた
「目標達成シート」が話題です
マンダラートという
思考の整理や具体化のための
手法を使っているみたいです
そのやり方は・・
1. 3×3＝9マスの図形の中央のマスに目標を書く
2. 周辺の8マスにそれを実現する為に必要な要素を書き入れる
3. 2.で書いたうちのひとつを中心に置き9マスの図形を8個作る
4. その周辺の8マスにそれを実現する為に必要な要素を書き入れる
高一の大谷選手は卒業までの目標として
まず中央のマスに
「ドラ1、8球団」
※ドラフト1位で8球団から指名を受ける
と書いたそうです
その目標を達成する為の要素として
周辺に書いた8項目は
「体づくり」「コントロール」「キレ」
「スピード160km/h」「変化球」
「運」「人間性」「メンタル」
・・私はやはり「運」「人間性」「メンタル」
を書くあたりに興味が湧きますねぇ
なので次に
「運」「人間性」「メンタル」の達成の為に
必要な要素として大谷選手が書いた8項目を
見てみましょう
☆メンタルの為に必要な要素
「はっきりした目標目的を持つ」「一喜一憂しない」
「頭は冷静に心は熱く」「雰囲気に流されない」
「仲間を思いやる心」「勝利への執念」
「波を作らない」「ピンチに強い」
☆人間性の為に必要な要素
「感性」「愛される人間」「計画性」「感謝」
「継続力」「信頼される人間」「礼儀」「思いやり」
☆運の為に必要な要素
「挨拶」「ゴミ拾い」「部屋掃除」「審判さんへの態度」
「本を読む」「応援される人間になる」
「プラス思考」「道具を大切に使う」
私は特に「運」に書いていることが
真理に溢れている気がしてスゴい!と思いました
「運」って
自分の力以上の力によってもたらされる
もしくは偶然性とかの産物に
捉えがちだと思うんです
もしくは自分の力で掴むとしても
相当な努力を要することや
大胆な行為を有限実行するとか
しかし大谷選手が書いたことは
日常的な小さなことが多いです
ゴミをひとつ拾ったところで
運を掴むこととなんの関係があるんだろう?
大谷選手が高校時代に道で拾った紙くずが
今の活躍の土台だなんて
でも彼はそれを実行してるんだよなぁ
なんかきっと大谷選手は
誰も見てなくてもゴミ拾ってるんだろうな（笑）
運を掴む為に
それくらいしかできることはないと知っているのか
それが最善策と知っているのか
心がけ（心の在り方）を大事にする
オーラソーマで言う
「何をするかよりどのようにするか」
「センタリング」
の実践でもありますね
そういえば昨日仙台で開かれた
スケートの羽生選手のパレードでも
パレード後にボランティアがゴミ拾いしようとしたら
全然ゴミが落ちていなかったそうですね
羽生選手がマナーを大切にする人だから、とか
ファンがだらしないせいで
羽生選手をがっかりさせないように、とか
ファン同士がツイッターで呼びかけたんですって
こういう連鎖はどんどん広がると良いですねぇ
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