インフルエンザを
人から伝染されたことはないんですけど
一昨日の夜、母が元気なかったんです
体調は悪くない
ただお腹壊したといってました
わたし別にそのことは
深く考えることもなかったのに
ふと心のスイッチがパチンと鳴って
そこから急に
パニックさん（パニック発作）っぽく
なっちゃったんです
そのまま神経が高ぶって不安感が募り
一度は眠れたのに
夜中に目が覚めてそのまま朝まで
急に自分の心の状態が変わったのが
何か妙でした
自分が原因でそうなった気がしない
たしかにパニックさんは
ほんの小さなことがきっかけで出ますが
それとも違う気がしてならない
翌朝
母が元気を取り戻していました
私の調子も戻っていました
（・・夕べのはなんだったんだ?）
このことを経験して思ったのは
母が急に元気をなくし
またすぐ元に戻ったことに同調するように
私の調子がガクンと下がり
すぐ戻ったこと
ここにはなにか
関連がありそうだと感じるが
理由もわからず元気がなくなり
その元気のなさが一晩でこつ然と消えたこと
・・だとすれば
心配することないのかなって
アクセスでは
「これは誰のもの?」
という問いかけを
ユニバースに対してよくします
自分の中にある感情が誰のもの?って
自分のものかどうかはわからない
人にものかどうかもわからない
自分のものと重く受け止めなくていいし
自分のものじゃないと反発しなくてもいい
けっこういいですよ、コレ
気持ちが軽くなるのがわかるし
解放されます
なにより
こんなんで不安が軽くなるんだから（笑）
チョロいというと誤解されそうですが
※だってそうはいっても
不安で苦しくなることもある訳だし
チョロくない（苦しい）と思ってる時は
チョロいことに気がついてないだけ
（チョロいということを忘れてるだけ）
そうそう
B56ペールバイオレットのサンジェルマンのボトル
一昨日の謎の不調から急に気になり始め
昨日から使い始めました
この写真で見ると
水墨画で描かれた陸地と海、みたいに見えません?