今の自分
元気いっぱい絶好調ーーー
とは言わない正直なところ
久々の片頭痛でして
ストレスが溜まってくると出るんですよ
大抵夜中に痛くなるから
寝られないのが辛いんですよね～
このストレスの原因はわからない
あるっちゃいろいろあるけど
原因究明することには
あんまり意味がないような気がします
ただ
自分のバランスを保つのが
いつもほど容易ではない
・・そんな感じがあるので
今は注意深く優しくありたい
そうはいっても
お笑い見れば笑ってるし
生徒さんのシェアに感動する自分がいます
毎朝ACIMのワークブックを読んでは
心の平安さを実感しています
そうであれば
「元気だよ」
も嘘じゃない
私は元気です
私は不安です
私は平和です
私は・・
どれもホントだそれが今の自分だ
それが正直なところかな
