今日から始まるはずだった
PPSコースが中止になってしまいました
残念・・
・・ハッ!
こんなときこそ
「宿題やろう!」
すぐに気持ちは切り替わりました(笑)
今、週一で大学に通って
宗教学の講義を受けています
来週提出のレポート課題(のひとつ)は
「マンダラ塗り絵を作成する」
描けたー
私はもともと
マンダラ塗り絵に興味があって
マンダラ塗り絵の本も持っていて
塗り絵をして遊んだこともあります
ただ今回の宗教学の先生が
本の著者とは全く知らなかったので
授業でこんなことができるとは
驚きだしとっても楽しい
願わくば試験やレポートも
なければいいのにねぇ
ところでマンダラ塗り絵ってご存知でしょうか
線描きのみのマンダラに
好きなように色を塗るだけなのですが
例えばこの絵が・・

こうなるわけです
気楽に塗ることが大切だそうで
マンダラ塗り絵を塗ることを通して
・右脳の活性化
・無心になれるのでストレス解消
・深いリラクゼーション
・達成感や爽快感
・今まで気づかなかった自分に出会える
などなどが
得られるということだそうです
でも楽しいですよ、オススメ
あ~~次はレポートか
今週末から別のPPSコースが始まります
(こちらは開催決定)
PPSも創造性を
裸にするコースなので
今日マンダラ塗り絵描いて
私もPPSモードになれたかもネ
・・ところでこのマンダラ
何のために提出すんのかね?
直接講義内容とは関係ないような
※基本的なギモン
マンダラ塗り絵には
その人の性格が出るそうですが
それが見たいのか?
データ集めか?
・・いいけど(笑)