３月上旬の香咲弥須子さんのセミナーでシェアされたものを
原文のままここでもご紹介させていただきます。
アマーリエの４月の「奇跡のコースセミナー」では
プリントをお配りして補足しますが、まずはどうぞ。
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「恐れの中にいる時、すぐに（ほとんど自動的に）思い出すこと」
Step １
どんなことであれ、心に平安がない時
私が見ている状況は、心の投影であって
その状況を作っているのは
わたしの「恐れに満ちた思いである」ことを思い出す。
Step ２
自分の心に「恐れに満ちた思いがある」と気づくとき
これは「愛＝神＝真の自己を選んでいないからだ」ということを思い出す。
Step ３
自分が「愛を選んでいないことに気づいた」とき
訂正すべきこと、できることは、ただひとつ
「完璧に愛の中に戻る」ことだけ。
Step ４
「完璧に愛の中に戻る」とは
幻想を見る代わりに真実＝愛を見たいと心から願うこと。
心から願う理由は「自分ではできない」と知ったから。
ホーリースピリットに祈る。
Step ５
「愛の中では完璧でないものは存在しない」と受け入れる。
ならば今まで見ていたものは全部
「心の内側の気づきが足りず自身について勘違いをしていたからだ」
と理解する。
Step ６
心の規律として、「自分はすべてを与えられて持っている」
ということを忘れないようにしようと決意し、助けを求める。
Step ７
自動的に
「自分が持っているあらゆるものが外に放射される」のを目撃する。
もはや与えるだけ。
得なければならないものは何もない。
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鳥は、ただ生きているんだろうなぁ。