水晶の月８日・ＫＩＮ１６４黄色い銀河の種
ＧＡ Ｂ２５（Ｈａｋａｍｉａｈ） ／ ＨＡ Ｂ２６（Ｅｌｅｍｉａｈ）
ここ数日、あることがあって少々落ち込んでいました。
昔からよくわからなかったことがあります。
映画やドラマや小説で
幸福に暮らしていた主人公に
ある時なにかが起きて深く傷つき
様々な経験を通して立ち直ってゆく・・・。
「そんなに簡単に立ち直れないだろ！」
と突っ込みたくなるほど、みんないとも簡単に立ち直ってゆく
・・・ように私には見えたんです。
ずっと前に傷ついたあのことからは
もうあの時ほど落ち込んでいないし、あの時ほど思い出しもしないけど
では本当に自分は立ち直れているのか。
わからない。
だって思い出すと今でも心が痛むことばかりだもの。
立ち直るってどうやるの？
自分は今までどうやって立ち直ってきた？
（ヴィッキー、どうしたらいい？）
・・・なんて考えてたら、届いたＤＭのこんな一文が目に入りました。
「どうすれば辛い感情にかき乱されない道を見つけられるのでしょう？
試してみてください。
辛い感情がある時、胸の中心に手を置き自分のハートを感じてください。
ハートであなたはありのままでいられる愛のスペースを感じることができます。
ハートに触れるときあなたは何かの感情を感じるかもしれません。
あなたは無理に追いやろうとせず思いやりをもってその感情に触れます。
ハートの中ではその感情にスペースを与えてそこにいさせてあげることができます。
ハートの中ではたとえ辛い感情があるときでも自分を受け入れることができます。
そうするにつれ身体がくつろぎエネルギーが再び流れ始め
感情が自然に通り過ぎてゆくことに気がつくかもしれません。
内面が流れるようになることによってあなたは自分の中心に気づくようになります。
中心に定まってもあなたはまだ様々な感情が感じられるかもしれません。
生命は回転する車輪のように周りを取り囲んでおり
あなたはその車輪の中心でより大きな何かに繋がっています。
表層では辛い感情や様々なものが見え隠れしていますが
中心ではあなたは決して死ぬことのない永遠のその部分の中にいます。
自分のハートを思い出し自分の感情を感じることを思い出すこと。
恐がっている子供に配慮する愛に満ちた親のような思いやりをもって。
あなたのハートは常に開いていてあなたを内側の中心に招待する扉なのです」
ｂｙ リーラ、プラサード、アルヴィナ
４６番・ワンダラー（放浪者）。 ↑あ、これボトルの写真です、汗
レベル３のコース中に生徒さんたちとディスカッションしていて
このボトルの解釈に今日のテーマにも繋がる素晴らしい発見がありました。
みんなの感性すごいよ（感涙）。そしてオーラソーマはやっぱり面白い。
なんなのかはまたそのうち書きますね。